睡觉3

童年时候睡觉是最解乏的，无论头天玩得多尽兴，累成什么狗样，一觉醒来必然精神抖擞，比士力架的广告语还灵验呢。

现在，不行了。我感觉很多疾病都和睡眠质量有着密不可分的关系。吃药都是截胡性质，其实大多治标不治本。只有睡眠好了，才能百病全消。