2023-04-13 挑战自己的第一天

我觉得，如果一个人太闲，就会无事生非，会胡思乱想，会抑郁。
因此，我果断加入日更的挑战，不为写个啥，纯粹打发一下时间，虽然我的时间其实也不多。
还有，这里没人认识我，以前知道我简书的几个朋友，大概也都走丢了。
这样也好，可以不用伪装啥，开心的事还有垃圾情绪，都随便写，也不会影响到身边的人。

昨天的事，我还是忍着没跟我家先生沟通，我知道他一定会说我吹毛求疵……
所以，不必找不痛快，改变不了他人只能改变自己。
我希望自己凡事都尽量心平气和一点，接受自己病了的事实。

不要焦虑，不要焦虑，不要焦虑！
重要的事说三遍，不知道是不是有奇效。

其实这种想法是错误的，想起《秘密》一书中，教我们思考问题要从正面、积极的一面去想。
比如我们说，不要焦虑就不对，应该说：我要心态平和等等。
因为书中说，宇宙就是一个磁场，我们每个人发的愿望，最终会回归到自己身上，
而且，重点在后面的词语。
比如我们经常会祈祷：一定不要出事故！大多数都会出点事故，
正确的想法是：一定会平安！

所谓的说福不灵说祸灵，因为我们即便是在想要好的结果时，
也会习惯性的说，不要生病，不要失业，不要被骗……
回馈给宇宙的信息就是，生病、失业、被骗……
我们要想自己，身体健康！工作顺利！投资安全赚钱！

嗯，念念不忘必有回响！
我会好起来的！