BM写作训练营作业16-投稿妈咪点赞
《抱持空间，用八招陪伴孩子一起成长》
书上说：我们就是孩子的那一面镜子，当你发现孩子身上问题时，要做的第一件事情就是反思自己。80后这一代人的价值观比较单一，太关注来自于外界的认同；10后的价值观是多元化的，更关注自己对自己的认同。每个人都是独一无二的，每个人的思维模式和后设程序都不同，你怎么奢望孩子和自己在同一面镜子里呢？你以为你的行为能够影响孩子几分哇？
我通过在抱持性空间里，让自己和孩子放松，践行查理博士4D领导力的八项行为，打破与孩子沟通的困境，及时处理孩子的情绪，让语言模式带来直接转变。
今年5月，女儿参加围棋比赛获得了金牌，这块金牌是玻璃做得，透亮发亮，向宝石一样。她非常爱惜象征第一名的金牌，经常拿在手里看来看去——这是她8岁人生的第一块金牌，很有纪念意义。我提醒过她金牌是玻璃制的，要放好！于是，她把金牌放进保险柜。
有一天，我妈的朋友来我家，然后就聊到围棋金牌的事情（老人家一般喜欢显摆）。女儿把金牌拿出来给别人看后，放进保险柜的路上自己没有拿稳，金牌摔在地板上，碎了。
女儿那颗心就像金牌一样碎了！眼泪大颗大颗往外冒，一边哭一边说：“就怪你，就怪你……呜呜……”女儿狂风暴雨一般撒泼，责怪姥姥导致她金牌摔碎。
01 ：表达真诚感激
特蕾莎修女：世界上，人们对爱与感激的饥渴远远大宇面包的饥渴。
人们最想得到的是什么？人们需要被欣赏和被包融的感觉。只有当我去欣赏孩子所珍视的东西时，她才会感受到深深的感激。
妈妈：“宝贝，我也很难过！（停顿3秒）这个金牌是你好不容易得到的，妈妈特别欣赏你的努力和成绩。和你对手的男生一定很惊讶这么瘦小的女孩子，下棋可以厉害了。你这次比赛全胜耶，真的好赞。”（我紧紧抱着女儿）
女儿：“就是啊！”（继续哭）
HAPPS的感激技巧：形成习惯，表达真诚，表达及时，表达适度，表达具体。把关注点放在生命中美好的方面，这样会产生快乐的情绪。
02：关注共同利益
我们往往关注各自的立场，而非共同利益。你一旦关注了共同利益，你的原因和他的原因就是相同的。
孩子哭诉的原因，我听到了，她关注的是奖牌的荣誉和价值。我需要让孩子看到，除了奖牌价值，还有其他价值共同体。
妈妈：“金牌已经摔碎了，玻璃的也修补不好，但是这份荣誉一直在的，你看你的照片还是挂在棋院的展架上，对吗？”
女儿：“嗯！” （继续哭）
03：适度包融
从马斯洛的需求层次理论出发，人们在感到被感激和包融之前，不可能向更高层的任务迈进。强有力的包融行为，其结果给人一种被尊重的感觉。
尊重别人也是尊重自己，包融别人也是包融自己。
妈妈接着说：“东西摔了没关系，我们都没有责怪你，只要你好好的就行， 没事的。”
女儿：“嗯……”（女儿也紧紧抱着我）
因为恐惧的情绪，我们常常下意识地戴上面具，而这些面具使得我们无法与他人保持真诚的关系。孩子内心也会有恐惧、指责、自责和难过，这些情绪她无法表达出来，需要得到父母的理解和包容去帮助她化解。
04：建立信任背景
言行一致，知行合一的人确实更容易得到他人的信任，获得信任是一切沟通的基础。父母其实是非常容易得到孩子的信任的，孩子会选择无条件地信任父母——这是世界上最美好的事情之一。
妈妈：“宝贝，你参加比赛的时候，妈妈就相信你可以取得好的成绩的。”
女儿：“是的，妈妈，你总是这么相信我。”
05：表达务实的乐观
面对残酷的现实，很多人选择解释和逃避，而不是正视。在直面现实的基础上发出倡议，这个倡议要给人以希望，能激发快乐的情感。
妈妈：“在妈妈心中，我相信这不会是你的唯一一块金牌。未来，你还会参加很多比赛，还会得很多很多的奖牌、金牌，说不定是用金子做的哦！”
女儿情绪平稳了一些，慢慢说：“嗯，我开始还以为金牌是金子做的，没想到是玻璃做的，这么容易摔破！哼！！就怪姥姥，让我拿出来给别人看，然后才会出现这个事情。”
06：百分百地投入
我们都只有一次生命，我们投入生活，然后便离开世界。
全身心投入为百分百投入，我们的投入程度与我们对现实的认知之间的直接关系。如果认为自己百分百地投入，就会爱自己所做的事，并认为它很重要。
一个人在百分之百投入时，就会无所畏惧。
我百分百投入孩子的对话过程中，专注孩子的语音、语调、身体和情绪的变化。聆听孩子内心深层次的信息，为孩子抱持住一个空间，静静地等着孩子去改变。
07：避免指责和抱怨
我们一旦进入四种戏剧状态，就会失去反应能力。这四种状态是：救助者状态，指责者状态，受害者状态和理智者状态。
妈妈：“东西你自己摔碎的，还是姥姥摔的？”
女儿：“我摔的……”
妈妈：“那你现在对姥姥发脾气，对不对？”
女儿不吭声。
当每个人都承担起责任，就在解决这些抱怨问题。事情已经发生了，指责没有半点益处。我的责任是帮助孩子走出坏情绪；孩子的责任是接受现实，避免抱怨和指责。
一旦孩子对自己的抱怨有了反应能力，就有两种选择：把抱怨变成请求，忘掉它；把抱怨变成请求，转向其他事情，情绪会变好；或者干脆不抱怨。
08：厘清角色、责任与权力
角色是工作环境下一个人的职能；责任是个人必须完成的成果；权力是授予个人的权力。我们要认清自己的角色、责任和权力。
妈妈：“我们不是说好过，凡事低调些，不要显摆张扬对吗？ 你知道我妈喜欢显摆，你也可以拒绝的！”
女儿：“是啊，我不应该拿出来的，下次我不显摆了。”
妈妈：“我们是不是应该为自己不小心负责？”
女儿：嗯。
妈妈：“妈妈知道你今天心情不好，为了弥补你的感受，让你高兴起来，我送你个小礼物。”
女儿说：“妈妈，你又没有做错，干嘛送我礼物？”
妈妈：“因为我是你妈，我关心你的感受，我希望你能够不被这些坏情绪影响，能够开心起来。”
女儿说：“哦！耶，太棒了！”
女儿情绪成功负转正，从几分钟前大发脾气、抱怨指责到现在破涕为笑、接受事实。
在抱持性空间里，她可以更好的观察自己，观察别人，她有了更多的思考和外延的空间；在抱持性空间里，能量才可以在我们之间更充分的流动，我会更懂她，她会更爱我；在这个抱持空间里，我感受着孩子生命中的各种体验，陪伴她在这些体验中成长。
通过八项行为模式的对话，我们能够听的见内心的真实声音，看得见外表不一致的行为。我带着孩子去觉察和发现自己的内在，哪怕是负面情绪，我们也欣然面对和接受，因为我们就是这么真实地活着。
愿我们为孩子抱持一个更大的空间，陪伴和孩子一起成长。
