饮食记录 第109天
2019-11-01 本文已影响0人
爱自己是终身大事
2019年 11月 1日
早称:
目标：
早餐：葱肉烧饼➕豆腐脑
饮食记录 第109天
饮食记录 第109天
午餐：红枣枸杞豆浆➕牛肉丸汤
饮食记录 第109天
饮食记录 第109天
午休：10分钟
晚餐：下班遇到小土豆，在电梯他给我打招呼的时候我还在走神，给累的。然后去吃了猪脚饭➕后来回家我点了外卖牛卉肥牛饭➕温泉蛋
饮食记录 第109天
运动：上下班骑车
喝水：1000ml
感受:太累了，大姨妈来了，啥也不做都好累。
吃的好多，累，吃东西还是这么个坏习惯。明天想好好休息，甚至被子都不想去晒了，太累了，早点睡觉，明天不想被打扰。
饮食记录 第109天
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饮食记录 第109天
饮食记录 第109天
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