1.一门考试考砸了，怎么办？

      2.领导做事情不如人意，怎么办？

     3.过去的事情让人懊悔，怎么办？

       总而言之一句话，现在的情况不如人意，怎么办？

      对此，消极被动的人和主动积极的人态度是不一样的。

      消极被动的人习惯于将自己的反应受制于外界环境，

      即外界的刺激→反应。

所以……

        1..之所以考试考砸了，都怨我那天感冒了……，都怨老师指导复习不到位……，都怨那天考场里有个同学一直咳嗽，影响我的答题……

       这门考试已经考砸了，反正这次考不好了，我不考下面其他科目了……；

      这门考试已经考砸了，我就这样了，反正我学习也好不了了……

      2.都怨领导瞎指挥……如果领导那天听了我的话……领导刚愎自用，任人唯亲……本来我在干什么事情，要不是×××干了什么……领导把我气坏了！……

       领导不行，我努力也没用，就这样子混吧！……

      3.好后悔过去……，现在又能怎么样呢？只好这样子了……

       而积极主动的人，会发现刺激→反应之间，还可以加上我的主动选择。即

外界刺激→我的主动选择→反应。

          所以，

        1.考试考砸了，我选择——找明原因 ，越战越勇……考试考砸了，说明我以前的学习方法有问题，我能不能试试其他的途径呢……

       2.领导有他的做法，我可以做些什么，更好地实现计划呢？……我可以控制我的情绪，把事情更好地解决……

       3.过去的事情无法改变，我选择接纳过去，我现在可以做些什么，为我的目标实现而努力呢？

看出来了吗？同样的事情，消极被动的人和主动积极的人的态度是完全不一样的。

      《高效能人士的七个习惯》中第一个习惯是主动积极。

        主动积极是指：

                             外界刺激→我的主动选择→反应。

       我的主动选择包括自我意识、想象力、良知、独立意志。即遇到困境 ，要意识到自己是一个有主观能动性的人（自我意识）、能够创造性地解决问题（想象力）、有所为有所不为（人的良知）、坚持自己的选择（独立意志）。

        即使当一个人身处囹淤，没有自由、甚至生命都时刻有丢失的危险，如弗兰克尔作为一个犹太人，身处纳粹的监狱，他也可以选择在监狱中度过心灵自由的日子，并且影响许多人。

          人有三种价值观：经验价值观（自己的阅历）、创造价值观（独创）、态度价值观（面临绝境等困境时的反应）。态度价值观是最高层次的价值观。

      遇到困境怎么做？

        不要埋怨环境或他人，自主选择自己的态度，主动积极地想办法解决问题，如果结果不如意，那么再想办法应对新的问题。这才是一个高效能人士应该采取的态度。

        改变自己的习惯和行为，解决自己能控制的问题；采用移情的办法，理解他人，并想办法影响他人，解决他人控制的问题；改变自己的看法，接纳过去和现在，不怨天尤人，对待自己无法控制的事情。起码我能控制我自己的心态，使自己更平和地面对生活。

       下面是一个组织成员的祈祷词，我想分享给大家：

      请赐我平静的心去接受我无法改变的，请赐我勇敢的心去改变我能够改变的，请赐我智慧的心去辨别它们。

     让我们成为主动积极的人！努力吧！