冬阳的打卡记录

Day733-【强人日记】2023.03.20

想成為什麼樣的人：

内心有力量，有格局

温柔坚定，有爱有光

智慧财富具足

安住当下 身心合一

實修要點：

一、近期成长点记录：

体会灵感跟随灵感

内观触动更细微

二、正向单向关注：

1.早上醒来，感觉内心有些不一样了，允许各种发生

2.有一些以为的紧张，提醒自己，那只是自己定义的，真有什么搞清楚就好

3.安静的把马桶刷了，不为什么…

4.看到这篇杂记不由笑了：“人生就是了知自己，松绑自己，激活自己的旅程。你开始真诚观察自己了吗？”想起之前特别对抗自己过于“精进”观察自己，这不本该如此吗？

5.体会到前两天师父和我说的，之前我一直对抗“胡思乱想”，以为是太闲，师父说就是因为现在没有用事项塞满自己，才能有机会面对自己的内心…就像水面终于平静，才能有机会照见湖底的淤泥…这次终于放下了“闲来多事”的心锚

6.看到台子上帕子没收，提醒大家“不要每次”，文君马上提醒我“不是每次”，果然，这种描述很吓人

6.来楚楚家做客，美厨娘做饭的样子好美，阳光还特意搬来烤箱，两人联手搞了一桌子西餐，又美味又有颜值，创造力太强了

7.一边喝茶一边笑谈往事，果然人与人之间的深入，都是不断碰撞冲突中融和而来

8.意识到自己假修的地方，重新看了强人手记打卡说明，即时记录还有水分，再重新开始

9.师父带领大家讨论三和新项目，我们也从模糊清晰到更加清晰，信心满满，开心

10.师父用水果举例，特质没有好坏，不是去掉，而是不同“用”上不同呈现。防着不好就是惦记着不好。

11.文君妈发朋友圈，和我说特别把我放在中间，瞬间很暖很感动

12.芷君带来贵州特色美食，又有口福

13.文君陪我散步，提醒进入影子世界就停下来，所谓异常就是定义了一个正常…

14.和拳练习师父又实力示范，这次对于撞膝终于有感觉了

15.和文君一起散步回家的感觉真好！

       

三、立刻行动事件：

1.立刻收拾

2.立刻和拳

3.立刻查石棉

️和一群有温度的人做有温度的事。