商务礼仪与职业素养-01职业形象塑造

01职业形象塑造-01 仪容-细节

1、头发保持清爽干净，不油腻、无头屑；

2、男士毛发的处理：胡须、耳毛、鼻毛需及时修剪，切忌伸出来。

鼻毛长度以自己抬头仰视时不被看到为准；

遮盖腿毛的最好办法是穿及脚踝以上小腿肚以下的棉质纯色（深色）棉袜；

男士仪容细节：毛发的处理

3、保持口腔清洁，工作日的早午餐避免吃韭菜，葱蒜等刺激性食品；

忌食葱蒜、韭菜等刺激性食品

4、指甲长度以举起双手，手心向内，与眼睛平行，眼睛看不到指甲为准；

保持指甲缝里无污垢；女士指甲油不宜太艳丽；

干净清爽的妆容

5、建议清晨出门前沐浴，不仅仅是清爽干净，更能令你保持一整天的饱满精神。

清晨沐浴