病是假象

乡村疗愈酒店

三伏日记21

20230801  礼拜二 多云阵雨，26°，最低24°--最高29° ，全天凉爽。

对比一下上海的天气：大部晴朗，28°，最低27°--最高33°。最高温比黄山高出2度。

今天说两个感受：

一是关于疾病，佛说：万病心中生，万境心中起。世间本无不可治愈的顽疾，最佳的养生之道在于养心。世上所有的疾病都是假象，任何病根的源头都可以从心中有迹可循。当你脾胃差的时候，其实身体在提醒你最近忧思、多虑。从中医上来看：胃是情绪的器官。你的喜怒哀乐都在“胃口”里显现。人在紧张的时候，总会想吃东西；人在难过的时候，也会通过吃来解压。其实，这些时候并不是你“饿”了。是你的胃在帮助你的心释放情绪。就像老话说得那样：“吃饱了，心就不空了”。想要胃不难受，就要尝试让心不空。因为最近听了中国的皇帝内经，对自己的身体想在有生之年了解得多少明白一点，就去上面说到的胃的问题，胃部与情绪的关系，很多人但老也不一定能明白，只有了解自己了才能不生病或者少生病，所以，学习养生知识还是很有必要的。

这是人人向往的生活

第二个感受是废物式养老，有的人说到老了啥也别干了，好好休息保养身体最重要，这话不错，但有俩问题，按照人的平均寿命80岁计算，从退休到80岁，男的还有20年，女的还有25年，难道每天都去跳广场舞？男的跳的还少，差不多就是去公园下几个棋，河边钓个鱼，要不几个老头聚在一起抽几根烟，还干啥呢？所谓锻炼，就是要让身体成为生活的保障，不知道别人怎么想，我感觉暂时接受不了，有手有脚有力气，为啥不能干点啥？啥子不干也就越来越废物了，脱离社会，各种社会技能机能退化，到最后离痴呆已经不远了，所以，力所能及做点自己喜欢的事，无关金钱无关事业无关他人，活的充实，吃饭香睡觉沉，我认为有啥不好。

每一份没有做过的工作，都是生命中的一种新体验，在高端精品民俗体验客房部的工作，对我来说就是一场新体验，今天就学到了很多东西，原来只是作为客户，现在作为服务人员角度，再看客房的卫生保洁，内容就大不一样，保洁阿姨不简单，每一道工序都十分讲究方法和技巧，最终看效果，比如卫生间花洒手柄上不能有水迹和手印，这一点我原来就没注意过，玻璃门，镜子，扶手等地方都不可以有手印，这是她们工作的标准，不同颜色干湿不同的毛巾，分别擦拭哪里都有严格要求，每个人工作的时候这些工具都要带齐全的。