平衡左右脑，兼顾意义和情趣

      左脑渴望秩序是逻辑的、求实的、语言的和线性的；而右脑是全面的、非语言的，发送并接受面部表情、眼神、语气、语调等信号使我们得以沟通。左脑是范畴思维；右脑是时空思维。大脑需要协同发展左右脑，才能实现大脑功能的最佳模式。抽象地概念要具体化去理解和记忆，具体的现象又要抽象加以概括和串联，这样去学习、思考和记忆，往往效果特别好。

      相反，如果不协调，而是偏颇甚至极端，那么就会发生如下情况：左脑容易流于刻板，右脑容易陷入混乱。祖先赋予我们大脑互补的功能，完全是为我们的生活需要所塑造的。左脑赋予右脑意义，右脑给予左脑情趣。生活需要意义，同时也需要情趣。

      练习平衡左右脑的方法有很多，比如写日记，将日常体验通过语言重组，赋予其秩序和意义。又比如分享经历，安抚情绪，先用右脑连接，感同身受，然后引导至左脑，用理性的救生圈拯救淹没在混乱感受里的孩子和自己。

      当然左右脑并非按对半分的比例整合的，它是因人而异的，也是根据生活体验需要来分配的。偏侧化是大脑个体差异化的根源，决定了每个人思维特征和行事风格。