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人想要幸福的密码首先是接纳自己

2024-07-10  本文已影响0人  2864c92e40f1悠悠蝴

著名作家毕淑敏老师指导我们怎么样才能获得幸福:人心理健康第一块最重要的基石,就是你是否接纳自己。

如果你不接纳自己,你无法接纳他人,你无法接纳世界,你就是一个怨声载道,不会尊重别人,不懂得享受生活,没有办法坦然的面对世界的人。

所以在接纳自己的第一条,是你要接纳那些先天所给予你的你无法改变之物。

朋友们,在学习了毕淑敏老师的智慧指导后,我们想要幸福的第一条,就是必须先接纳自己那些先天所给予自己的无法改变之物。比如自己的出身家庭是贫是富,自己的身体健康与否,自己的智商聪明还是愚钝……

所以说,人要生活幸福,首先要接纳自己的这些“天定”之物,既已无法改变,那就放过自己的这些缺憾,而去改变那些自己有能力决定的事物……

如果自己的原生家庭贫困,那你就勤奋学习,用知识去改变命运;如果你的身体一出生就体弱,那就去运动,去健身;如果你的智商愚钝,那就找到自己的喜好和长处,并去实现成就它……

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