当梦想足够大，现实就不会太差

今天，我在我们小组给大家分享了一段话：

亲爱的伙伴们，感谢一起陪伴成长两周＋，

在这两周里，大家都全情投入，彼此支持；

也许我们偶尔也会觉得疲惫，

也许偶尔也会觉得力不从心；

甚至可能觉得任务有点“小负担”；

但是在我们坚持了两周以后，会惊喜的发现：

教练已经融入我们生活的每一个角落，

已经渗透了我们工作的每一秒时间。

我们用教练的方式为自己和身边的人赋能，

你会发现

爱人沟通可以更亲密无间，

孩子教育可以更轻松愉快，

同事交流变得更卓有成效，

客户合作变得更互利双赢

……

出门在外看到的笑容更多，

内心的阳光也越来越温暖，

这都是我的亲身体验，

相信你

也会有一样的感受。

未来，我们继续加油，

不止是为了冠军，

而是为了更好的自己和未来。

小伙伴们也纷纷发表了自己的感慨：

我们的第二段航程，将完美收官。

我们会怀揣着美好的愿望继续下一个航程。

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今天看到一篇文章，讲的是“伪10000小时定律”。

虽然看起来很努力，但是没有目标，即使努力十年，可能也只是别人的起点。

我们的学习和进步，是为了实现更加更好的未来和愿望，那必须就有成功和目标作为导向。

任何没有计划的学习，都只是作秀而已，任何没有走心的努力，都只是看起来很努力。

同时我又在朋友圈看到永澄大大的“万人目标定制活动”——钻石行动。

52个城市的人一起同步制定、完成自己目标。

他又在憋大招搞大事，已经有超过一万多人参加，说实话我一点也不觉得意外。

永澄就是一个目标感极强的人。

4月中旬在秋叶私房课第二次见面，我惊呆了：“永澄你怎么瘦了怎么多？”

曾经的胖乎乎可爱的永澄

比起1月份第一次见面，他瘦了足足30多斤！大肚腩已经没有了。

“我只用了40多天就减了30多斤，我打算用60天减45斤！”

“好吧，你牛，厉害，不过基数也够大，哈哈”

在武汉上课的三天，我们休息时间都在外面猛吃甜点水果，而只有永澄同学乖乖的站在墙角休息。

“永澄来吃一点水果吧~”

“你们慢慢吃，所有含糖高的东西我现在都不能吃。”

吃饭的时候只吃很少的牛肉类，然后就吃蔬菜，我们对他的毅力佩服的五体投地。

每天晚上睡觉之前还要跳绳25分钟。

我问他：“是什么支撑着你强大的信念？”

他回答说：“我自己做目标管理，如果连自己的身材都管理不好，怎么去说服别人呢？而且如果我成功了，将是最好的榜样和示范啊！”

三个月瘦了60斤的永澄

这不，他真的成功了，然后就有了万人参与的“钻石行动”。

最后，他决定公开他的秘密，据他所说，他的主要套路是：

减重三观。常规的运用、饮食、作息调整，这个一般人都懂；

目标管理。他说：每个人都知道目标，但是，从来不能确切地说清楚目标是什么。

注意力控制。他说：这是整合了认知科学和心理学的高级技术！

实际上，他就是从成果导向出发，有了美好的愿景，最后经过努力达到了美好的目标。

是不是很励志很鸡血？

当我们怀揣了美好的愿望，那个目标就一定更容易达到。

不过取决于你的愿望够不够强烈，方法够不够科学。

这不就是埃里克森教练技术的核心吗？

永澄也在考PCC中，

7月份又会见面，到时候再向他取取经。

我是白小白，职场女性幸福教练，咨询请加我微.信:byc1106。