在爱中升华海灵格

伴侣关系的开始总是相当地寻常，男人需要女人，女人需要男人，两人相会之后感觉到生命完整。

那么没有女人的男人呢？针对这点我们可以一起探讨。而没有男人的女人呢？她会觉得自己缺少了一块儿。

不过，单身的男人可以将某个女人放在心上荣耀她，其中分量最重的当然是男人自己的母亲，借由这样，男人仍会感到完整。另外，就算女人必须独自生活，也可以透过在心中荣耀男性而感到完整。

尊

重

依我看，现代伴侣关系中一个很大的问题是：女人通常拒绝尊重、荣耀男人。

这种模式对小孩会有很深远的影响。母亲憎恨父亲某些性格，之后小孩就会活出这样的性格。这是一种平衡，也是一种惩罚。属于整体的每一个小部分，都无法被排斥或拒绝。

我曾数次造访莫斯科，在那里举办大型的课程，我发现他们很大的问题出在男人们都是酒鬼。我曾这样说：“造成酗酒问题的其中一个原因就是，女人不尊重男人。”而他们同意我的说法。所以当前面临的处境就是：女人瞧不起男人。

01

同  意

唯有男人以女人原本的样子尊重她，女人也以男人原本的样子尊重他，伴侣关系才可能成功。这种互相同意对方的行为是一种灵性的移动。

许多在伴侣关系中的人，认为另一半一定要是某种样子才可以，一旦对方无法符合自己的条件，就非得要对方改变，这样的行为将会一步步导致分手。无法受到尊重的那一方，由于对自己的忠诚，一定会离开这段关系。

同意对方，对他说：“我爱你，我按照你原本的样子爱着你。”这样做会令对方感觉十分安全，对方会确信自己被伴侣深深地爱着。

这样的“同意”包含更深的意味，它也代表着男人对女人说：“你现在的样子，对我来说是如此的完美又恰当，这样的你陪在我身旁让我感到非常快乐。”

有许多种方式可以向对方表示“同意”，其中最美的一种就是表达自己有多么的快乐。然后男人继续说：“我也喜欢你母亲现在的样子，也喜欢你父亲现在的样子。”忽然间有些事情就变了，你感觉得到吗？当伴侣不只爱你，也依照你父母原本的样子爱着他们，你是否感觉更安全呢？

而且，还能再锦上添花：“我按照事情原本的样子，同意你的天命和命运，不管要我付出多少代价我都愿意。”

心灵

之

爱

对伴侣抱持这样的态度就是和心灵的移动保持和谐一致，这叫“心灵之爱”。

心灵之爱亲切地转向我和伴侣，它按照我们原本的样子看着我们，这是因为心灵只能在人们原来的样貌里工作。因此和心灵的移动进入融合一致，让我了解到有一种爱在更高的层次里结合双方，这种爱是如此的深刻，并非一般对男女之爱的既定概念所能了解的。

和心灵的移动融合一致时，伴侣关系中的所有面向，如：性行为、热情、欢愉，都变得非常具有灵性，一切的发生都发乎于心灵，都是原始的生命流动。男人渴望女人，女人渴望男人，也是原始的生命流动、爱的流动，和这些流动保持和谐一致，带着了解让流动带着我们走，如此一来男女之间就能毫无障碍地充满幸福。

02

忠  贞

有时候有些人必须跟随自身的命运而离开自己的伴侣，这可能和原生家庭的束缚有关，或是和生长背景的纠葛有关，又或者只是单纯地因为他必须负担起家庭中的某些重责大任。

如果其中一人说：“你不可以背叛我。”感觉得出来这句话对双方心灵的影响吗？这句话是如何切断双方的心灵移动的呢？

遭遇非得要分离的情况时，有一句话能让爱长存：“我爱你，我也爱我自己；我爱那份引导你的力量，也爱那份引导我的力量，不管这些力量会带我们走向什么结局。”这种移动和心灵的移动和谐一致，而且是一份忠贞的移动，只不过不是对人忠贞，而是对心灵的忠贞。这是一个不管发生什么事情，都保持坚定不移的爱的移动。

谁跟随着谁？

从以上的描述我们能有一些体会：什么是和谐的男女之爱，什么是和心灵移动融合一致的爱。

伴侣关系里，谁该跟随着谁呢？答案并不是某方居于主导地位，而另一方追随。真正的答案是，两人都跟随心灵的移动。这样的连结会最深刻，双方获得的自由也最大。

练

习

跟随心灵

请闭上双眼，现在你可以为自己和伴侣进行刚刚的练习。请看得更远，看到前任伴侣以及过往所发生的一切。

看着我们的伴侣，照他原本的样子看着他；照他原本的样子，带着爱同意他。

看向伴侣的父母，尤其要看向母亲，也要看向父亲和所有的命运。看着他们原本的样貌，然后将他们全部交托给心灵的移动。在心灵移动里，他们得以安适，一步步走向爱的流动。

然后我们再次看向伴侣，看向发生在彼此之间的事情，或许是某件令人伤心的事，又或者是某件令我们倍感罪恶的事情。尽管如此，你还是看向远方，看得超越眼前的一切，把它们全部交手给爱的流动，在那边它们会受到良好的照顾，也只有在那边它们才得以安适。

现在你和伴侣再次对看，你们对彼此说：“这些事情可以告一段落了，有人会好好地看顾它们。”

然后你们再次看得更远，看得超越眼前的彼此，这次看到了前任伴侣，你按照他们原本的样子同意他们。不管是你和前任伴侣曾经发生的爱，或是你的伴侣与其前任伴侣曾经发生的爱，你全都放在心上同意他们。你对他们说：“谢谢你。我将带着你给我的一切，和现在的伴侣一同走向未来。你给我的一切，丰富了我们之间的爱。”

前任的伴侣关系或许曾划下伤痛，我们把这些伤痛交托给心灵和爱的流动，它们将得以安息，转变为美好的祝福。

接下来再次看向你的伴侣，感觉一下两人之间现在想怎么移动，是想结合？还是想分开？不管是哪种移动，都是心灵的移动。

如果想结合，那么就请两人并排站好，别只看自己的伴侣，两人请一同看向别处。比如说，看向你们的小孩，或是看向两人可以一同奉献己身的目标。

一阵子过后。

好，就做到这里。

跟随心灵的带领是如此的美，如此的宏伟，它带领我们走向和解，也走向和谐一致。

宽 容

我在德国完成学习后，为了追求另一种教育方法而前往南非担任教职。那里有期末考，还有年度会考。每次考试考题都非常多，答对40%就算及格，就算通过测验。

这种观念也适用于我们的伴侣：40分就够好了。

我们必须放下完美伴侣的概念，这种概念十分残忍，毫无人情味可言。40分就很棒了，剩下不足的60分我们用来训练自己变得更加宽容。宽容就是爱，非常美好的爱。

案

例

永恒的幸福

海灵格跟参与者们谈到有一对夫妇想要改善他们的关系，海灵格说：“我认识他们两位很久了。首先，他们遭遇到的是两种不同文化的冲击，先生是黎巴嫩人，太太是德国人。然后，他们的宗教信仰也不同，先生是回教徒，太太是基督徒。除此之外，先生之前有过一段婚姻，他和现在的太太已经生了小孩。”

海灵格：（对那位男人）你有几个小孩？

男人：我有四个小孩。

海灵格：（对女人）你之前有过深刻的情感关系吗？

女人：我结过两次婚，第二次的婚姻里生了一个儿子，他现在已经成年了。

海灵格：（对参与者们）而现在他们两个成为伴侣了。我将和他们一起做个心灵的练习。

海灵格：（对夫妇）闭上眼睛，现在看向你过去的伴侣。

（对参与者们）如果你们身边的人和伴侣分手了，可以讲个故事给他听。曾经有一对分手的夫妻来找我，灵感一来，我为他们讲了这个故事。现在我也要讲这个故事给他们两个听。

一对男女一同出发旅行，他们各自都背上装满美味食物的背包。他们一起愉快地走过花园和田野，充满喜悦。他们不时停下来歇息，从背包中拿出食物互相分享。然后再继续向前走，渐渐地他们来到了一个上坡。

女人走一阵子后感觉十分疲累，她的背包空了，食物已经通通吃完了，她只好坐了下来。

男人继续往前走，越走越高进入山里，然后他的背包也空了，他只好坐了下来。

男人往后看，看到伴侣在山下。男人看着他们曾经一同走过的小径，忆起他们曾经分享的美好，然后开始哭泣。

这就是爱，带着爱哭泣，带着爱道别，如此一来，我们就能带着爱，也带着悲伤，看着过去的伴侣，然后我们看得更远，看得超越过去的伴侣，看向他的命运，看向我的命运，接着对这些命运说：“是的。”

然后也看向小孩，看看父母分手对他们来说有什么意义，看到他们一定得在这样的背景下成长，也看看他们如何从中成长。带着爱，期望他们真的从中获得成长。

在心中看向现任伴侣，按照他原来的样子看着他。看着他的人生过去所发生的一切，看向他的前任伴侣和小孩，看向他们全部的人，然后说：“是的。”

你对现任伴侣的期望和以往对初恋伴侣的期望相当不同，现在的你比较谦虚。新的伴侣关系里，双方都知道自己曾和别人谈过恋爱，他们看向彼此过往的恋爱关系，按照事情原本的样子同意它们：“我接受这样的你。你曾经谈过那样的恋爱，发生种种的事情，那些过去构成现在的你，我接受这样的你。”

一方面来说，这是谦虚的爱；另一方面来说，这是伟大的爱，因为它容纳每个人，这就是灵性之爱。