6.14心理学-高峰体验

打坐也许是我这种人自我调节的最好方法，浮躁又不能安于现状，遇事不能冷静，凡事不能百般思考再做决定等等的症状，但往往让我静下心来打坐也真的是考验我。如果可以，相信又可以突破一次自我。