高效能

GTD-2

2018-08-13  本文已影响0人  阿静的个人成长

最近发现时间管理在执行层面上基本是基于GTD进行的。

而GTD的每一个环节都可以细分和优化。

1. What:

a) 效率——阻碍——高效解决阻碍——做准备,

我们想要更高效的生活,但是往往事情并不像我们想象地那样顺利,因此,我们必须高效解决所遇到的阻碍,同时也必须做准备。这就是为什么要来分析生活中的阻碍来自哪些方面和为什么要准备的原因。

2. Why:

a) 学会这种平衡的方法,人们会更有效率的工作和从工作中获得乐趣。

b) 更轻松、更频繁利用自己的直觉,发挥创造力。

c) 善于处理信息,管理自己的思想和感情,关注结果

d) 更加相信自己在下一步行动方面所作的判断。

e) 如果使用这套方法可以避免单纯依靠心血来潮式的反应来摆脱自己世界中的压力和危机。

f) 人们会感觉更放松,放松之后,一切都会改善。

g) 更多的事情会得到处理,付出的努力却更少,产生边际效应,增加努力所带来的成果,提升生活质量。

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