读书会之评量问句的作用

中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2395天，2023.12.12

    评量问句作用一：特别反映了SFBT的重要架构。在10分量尺的10位置即是奇迹、梦想或大目标的位置，1分为相对的低点。现在的分数到1分之间的距离，即表示例外的存在；而维持在目前的分数可以不更低，则为应对能力的概念；如何向上1分、朝向10分前进，则为一小步的代表。～～以上摘自《尊重与希望》一书。我理解，评量问句之所以反映了SFBT的重要架构，通过｛目标、资源（例外、应对）、一小步行动｝三个方面的来反映的。只要当事人知道奇迹愿景、自己的梦想、或大目标，同时能在1～10的量尺上能够给出任意一个数值，那么围绕这个数值来探讨当事人赋予其意义，就可以看到当事人曾经为此做出的努力、相对有效的方法、以及如何让这些发生的等，即例外部分。接着，围绕例外，结合当事人当下的状态，尊重当事人的意愿，或尝试多做点什么或少做点什么可以朝向10分的位置靠近一点点，或维持在此分值上～一小步行动。而这个过程是一个连续的持续不断的变化过程，就如书中所写的“透过评量问句的不同向度分数的变化，将可催化当事人看到现象的多元角度以及个人的例外与优势，并注意到1分至10分量尺的中间连续线段，而不会只限于是非、对错或好坏的两级选择”。所以，我理解，SFBT看重的是变化，哪怕是非常细微的变化，而非只看结果。而评量分值的变化正好非常直观地体现了这个过程。如孩子原来每天都会与小朋友打架，经过几次会谈，从结果看，孩子还是会与小朋友打架，但从原来的每天一次到现在的两天一次，且由原来的每次都要受伤（如皮青脸肿）到现在的比划几下。从量尺上的位置（分值）看，也在不断地转好。