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天地本宽||学会静养,主动感知一切美好

2019-11-05  本文已影响0人  静心V静好

天地本宽||学会静养,主动感知一切美好。

天地本宽,芸芸众生,我们微不足道,渺若微尘。

以静养身,以忘养神,心神安泰,我们才能真正的看到这个世界。

或许是我们负担过重、难以轻松,所以,我们忘记了静养。

静者能养心,养好心便能养好身。静心,才会让心灵清明,天地广阔。

岁岁年年,年年岁岁,去的只管去了,来的还不明所以。兜兜转转,走走停停,我们虽然不能经常远行旅游,但是我们可以时常让心开启旅行模式,这是向内探索的旅行,是累积、沉淀、宁静观照的旅行,对我们的身心是大有裨益的。

早晨起来打开窗,心情美美哒,要尽力保持拥有快乐美好的心情。

早晨起床,闻闻花香,听听鸟唱,看看远处的绿水青山,感受自然的美好馈赠。

工作之余,起身活动,抻筋拔骨,泡杯香茗,补充水分。

傍晚回家,陪陪爱人,哄哄孩子,田园漫步。

睡觉之前,佳文赏析,洗涤心灵,散步思想,放松心灵。

岁月本长,自己真的很重要。天地本宽,一切美好如不去感知,也就堵塞了自己。

天地本宽||学会静养,主动感知一切美好

大道至简,抱朴守拙。

空间时间,阅读书报,坚持创作,即敢于坚守,又善于扬弃。

一书一茶,一纸一笔,日月星辰,旷野雨落,山川江流,烟袅湖泊,万物是你。

或三言两语,或长篇大论,知足不辱,知止不殆,可以长久。

感谢您的阅读。

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