想变的更好吗

你在生活中有什么好的习惯吗？我在网上看到很多自律的人每天的时间都计划的很详细，哪个时间段需要做什么，他们都有详细的安排，从每天早上5五点钟起床到晚上睡觉。

我觉得我很佩服他们，我之前有一段时间尝试过早起，可是发现白天一天都不在状态，很困，一直在打呵欠，最后我不得不承认这种早起的习惯不适合我，不过我觉得每天在固定段需要做什么，列计划这个习惯很不错，它可以帮助我使每天需要做的事情变得清晰明了，还能使我每一天感觉很有成就感。

一个好的习惯可以让我们的生活变得积极向上。如果你坚持每周坚持运动三次，每次不少于三十分钟，我想你每天的状态都会很不错的；如果你每周坚持阅读一本书，不因为其他的事情而中断，我想你会变得越来越有内涵；如果你坚持每天练习英语口语，风雨无阻，我想你的英语水平肯定会有一定幅度的上升。

我想一个好的习惯的坚持，虽然只是平凡生活里的一件小事，对别人或许也没什么特殊的意义，但对自己来说却意味着很多。这些简单的事情如果能够一天不差地坚持做下去，会让自己变得更加有信心去面对生活中的其他事情。