2023-08-29

保持外表的整洁

三毛给一位二十九岁的女性中写道:“当我发薪水的时候——如果我是你，我要给自己用极少的钱，去买一件美丽又实用的衣服。如果我觉得心情不够开朗，我很可能去一家美发店，花一百台币修剪一下终年不变的发型，换一个样子，给自己耳目一新的快乐。我会在又发薪水的下一个月，为自己挑几样淡色的化妆品，或者再买一双新鞋。”

是啊，当我们能够保持外表形象整洁、干净利落，生活才能井井有条。认真对待自己的人，最终会收获生活赠予的礼物。

养成运动的习惯

当你能够克服自身的惰性，把运动当成一种习惯，你会发现，自己的形象气质和原来大不相同。你会发现身态更轻盈，头脑也更清醒。一场酣畅淋漓的运动下来，之前的烦恼成了大不了的事儿。

从读书中获取营养

当你困惑迷茫时，去读书吧，遇到感兴趣的句子，手抄下来。因为现在你遇到的问题，可能书的作者或者书中的人物已经经历过，把书当作自己的知心小屋，与其对外不停的挣扎和烦恼不如静下来到小屋里接触大人大家的思想。

早睡早起爱护身体

什么也买不来健康，身体是我们的盟友，它的要求不高，注意平时的生活习惯就好。坚持早睡早起，第二天精神焕发。拉开房间的窗帘，迎接阳光的沐浴，生活处处是希望。

好好做事，认真做人

平时修炼自己的心性，大事不慌，小事不逃，你的踏实沉稳会散发正向的磁场，靠近你的也会是善意的，远离你的都是不应该来的。

真诚做人做事

人活到最后不就是图个心安理得吗？当我们能够身行善事、心存善念，也就拥有了做人最高贵的气质与形象。

当我们培养好自己的内在气度和修养时，生活中往往会有更多好事发生。真诚待人，必能得到真诚的回馈。