X囚徒健身|日记养成计划第037天

8月25日

囚徒健身

未完成

日记

日记未记录

总结

现在时间是26日早上，昨天因为外出的原因，一路上驾车奔波，外加上吃完饭之后长时间（1小时）看视频，导致的困意突然涌上来了，半夜23点的时候突然醒了，还想把训练坚持完，因为碰不到手机只好作罢。
解决方法：

• 外出驾车是疲劳的，提前完成训练是唯一的解决办法。
• 昨天因为顾及到别人的眼光问题，说白了还是抹不开面子，其实坚持下来也就那么回事了。
• 以后手机要保证在身边，至少没电脑的时候也可以做好记录。