2022-03-21每日记录132/365

2022年3月21日 周一 阴天小雨

一、日程记事：

1、昨晚也是十一点了才躺下，到今早6点醒来，睡了将近7个小时，又没完成早睡目标，需要说明的是还是自己没把握好时间，8点出去健走，计划走半小时回来洗澡，结果打电话，又听歌，任性一会会就把时间拖长了，回到家已经马上九点，马上进入洗澡，结束也到9点半了，再去写文，本来觉得昨天一天太简单了，结果却不是，还是啰啰嗦嗦写了近两千字，看时间已经十点四十了，再去写感恩日志，写完可不就到十一点了呢，早上6点前就醒来了， 醒来入厕后回到床上让自己迷糊一会，突然在想，冥想是怎么样子的呢？昨晚还尝试了几次142呼吸法，又顺手拿起手机翻开V信收藏看到介绍张杰老师的文章，没想到他当初还是从皮肤顽疾开始琢磨医学直至发明了光Y流。当初他可是满脸疮痍，不能见人的那种了，无药可治，所以他下定决心探索医学奥秘，去解决自身问题的同时，也把事业做起来了。这种成就感真不是一般人，微小如我现在探索不药而愈的方法一样，开始时，哪怕是一点小小的实践取得了效果，也是令人开心的。今早醒来，正觉得从昨天到现在咳嗽消失了呢，过会又咳几声，但是频率明显低多了，总结一下：还是在患病期间不能受凉，比如脚丫子伸到被子外面去了。在整个感冒期间，尤其要保暖吧。
前段时间右边小腿发麻现在症状减少了很多，我跑过一两天方案，还有婵娟给我按摩过，我觉得都有作用。等这次感冒治愈后就把皮肤方案和小腿方案轮换跑方。

在床上做完养生操全套后起来去称体重，指标满分，看来这两天的饥饿疗法还是可以的。进入运动模式，今早做了开合跳10分钟，又选择了一组阿斯汤瑜伽11分钟的，就这样，出发的时间还是晚点了，7点50分了，到公司已经8点过几分了。看到公司的车棚顶被拆不见了，看来周末这两天办公楼装修又有新进展。

2、小猪今天来上班了，不过还带着她女儿。因为她女儿学校还没开课。上午罕见的没叫我们女的去工地。也许因为小雨？窗外一望，公路两旁的桃花已经开败了些，成粉黑色了，道路湿湿的样子，一句诗“天街小雨润如酥”涌上心头，看来最近诗词打卡真的没白费时间，午休结束小猪带着娃和一把鲜花进门，有一只桃红的桃花，太惊艳了，立即把它们安置在矿泉水瓶中，开始拍照，左拍右拍，把办公室的花花草草都拍了一遍才罢休。

3、拍完花草坐下来，发现虹来信，说她家房租出去了，明天要过来交接，租给公家的，挺好，糟心事少。不过明天我还不敢请假，一是我今天和装修刘师约了要去市里让他帮我给热水器的遮盖盒子打眼，结果今天咸阳和西安还不能正常通行，又改约到明天了，还不知道明天什么情况，就算今天能通行，结果今天公司没要求去工地也就没机会翘班了，每次请假老板那一关难过的和啥一样，于是和她解释，需要我的话我会专门请假，我们还改约了去她家那边逛迪卡龙，还分享了我六年前的丑丑的健身照，鼓励她赶紧加入，不过她向来比较低调，也许人家锻炼的很不错了不像我这么张扬，哈哈哈。

4、小猪来后我赶紧把报销那一点事情交接给她，我一下子轻松多了，几乎没什么事情，看来我的确没有待着的价值了，呵呵。等合适的机会，还得想怎么辞职，保洁Y师上午和我语音聊天半小时，说了她今天没来是辞职了，说了她为啥辞职这前前后后的因果。接着我又完成了精读诗词打卡。中午乔工回来吃饭顺便把我的烧水器修理好，可以烧水了。下午空调王冰来信聊了会，一天就这么悠闲的度过去了。看来我还得赶紧找个大目标。在一次微信的推送中，关注了一堂会计课，还有点意思，晚上听直播。

5、快下班时接到老G的信息，说他微信没钱要支付羽球会费，就连卡里也没钱，我马上转过去200元红包，还截图他的工资卡余额发给他，他问什么意思，我说你说没钱，这还有两千多呢，他说那个银行付不出去，我觉得奇怪，但是不想再回复他。我就想杠一下，谁让他随便不接我的电话呢。

6、下班回家的路径有点改变，从周五回家就是这样，朝阳四路立交桥下维修，所以我回家只能从立交桥上走，从河堤路转走朝阳五路回家的，别说，走上陌生的路，我还很有些恐惧，立交桥上的灯光特别亮，走在边道总觉得害怕要擦边的感觉。看来老司机不仅是开的道路的里程而且是不同的路况来定水平的。

7、晚饭还是没给他准备。我忙完后去操场健走几公里回家，他自己做了饭。

8、晚上正在写文时，虹发消息问我她妈妈家的地下室钥匙，我立即在qq相册里找照片，只发现有接到钥匙的照片，没有交回钥匙的照片记录。又找到微博里翻开，也没有关于这方面的记录，最后我还是不甘心，在之前能放钥匙的地方去找，没想到在装银行卡的盒子里发现一串钥匙，正是她妈妈家的，如获至宝，赶紧拍了给她发过去。很惭愧，还是记忆发生了偏差，当时十一她来时我记得是给她了的，但是细节没记住。急匆匆的洗漱睡觉，也到十一点了。

2022年3月21日20：10分