2025-05-22 我的禅修日记 · 随顺观修

昨天早晨禅修1小时20分，下座后去赶飞机，接续就是忙碌，忘了日记，也无法追忆了。

今早，上坐后在一呼吸间就进入了明空禅那，完全不由自主。

在清明中，空境似乎在极为缓慢的流动，那绝不是静止。

我随顺观修。

过了一会儿，杂染浮现出来，但明并没有暗淡或消逝。

杂染如被粗略观察，即为生住坏灭。如仔细观察，会次第呈现出相续之相。

之后，又归于寂静清明。

我随顺观修。

没多久，杂染又浮现，身根也寂灭。

我随顺观修。

那个“无我”，把呼吸关掉了，好吧。

我随顺观修。

十方世界，越来越清晰，直到呼吸又回来，依然是清明寂静。

我随顺观修。

杂染又浮现，是今天要做的很多事情，也有今晚要讲的禅修课。

好吧，我随顺观修。

呼吸又停止，清明寂静。

我随顺观修。

又不久，心动，知道要去上班了。

于是，我调整呼吸，下坐。禅修1小时10分。