区分愿望和现实

区分愿望和现实，是一个人成熟的标志，也是走出应该思维的关键。作为成年人，我们得接受，这个世界不是围绕着我们来设计的，宇宙根本不会理会我们的喜怒哀乐。世界有时候就是有很多不公平，人生就是有很多苦难和不如意。

设想，就像一个孩子不能放下对童话世界的执念，脑子里就一直会有很多“这个世界应该怎样”的图景。当现实不符合这个图景时，你的心里就会生出忧郁、愤恨和沮丧。这些忧郁和愤恨最初源于你对这个世界过于乐观的想象，后来又变成你对世界感到悲观的理由。最后，你只会盯着现实与“应该”的裂痕，沉浸在失望中，没法多看一眼这个世界中美好的东西。

——《了不起的我》