宇宙公民高效阅读第7届宇宙公民高效阅读第8届

宇宙公民高效阅读第八期day1

2020-02-09  本文已影响0人  宇宙公民蒙泛泛

今天是高效阅读营的第1天。MEI校长,教了我们三点重要的内容,第一点是打破认知盲区。第2点是充分调动潜意识,第3点是设立目标。

      第一点,打破认知盲区。当我们看一件事物的时候,常常是因为我们大脑里对某件事物固有的印象而作的判断。这些判断往往带有很深的个人主观看法。当我们站在认知盲区里看问题的时候,常常无法作客观的,有效的判断。所以提高我们能力的第1步这是打破认知的盲区不再站在单一的视角里,看待问题。

第二点,充分调动潜意识。作为一个20多岁的女人。我的人生里有很多失败经验。比如我无法坚持做一件事,无法坚持爱一个人,无法形成自律的人格。这些都形成了我的潜意识,以及潜意识里对自己的判断。只有我充分认清这是潜意识。并且将潜意识里面悲观的,消极的自我判断改变成积极的,主动的乐观的,能最大程度的调动起我改变的积极性。

第3点设立目标。没有目标的人只会麻木地生活。我设立的目标是2020年,我要实现收入增加100万,阅读超过100本书籍。我希望通过设立的这个目标,督促我每天努力和进取,让我每天充满能量和力量。相信只要我充满了能量和力量,终会得到我想要得到的一切。

今天是高效阅读营的第1天,我希望从今天开始我可以改变负能量的人生。

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