火箭速度

11:18从单位下班出发，途径五个红绿灯。中途到店里拿了菜

11:35回到家里。立刻装饮用水开电磁炉的电，边拿盆敲蛋，烧水冰箱拿菜肉出来，洗菜，切好白菜，水开放热水开始蒸蛋。

11:43切西兰花菜，开火烧锅，装一盆饭，加油等油热，再装一盆饭，油热下锅炒青菜，菜好装菜；加油等烧热中加料拌肉，油热下锅，炒好装入三个盆。蛋熟分装到两盆子里，装入袋子里。收拾厨房，把剩下的我们吃的菜放进电磁炉。（共炒两菜加一蒸蛋）

11:51穿鞋出门

11:52出发

12点到了校门口

12:05把饭送到了侄子的手上

堵车12：08掉头出发

12:17路上接到儿子

12:22把饭送给嫂嫂

12:27回到家，收拾厨房，整理餐具

12:34吃饭。

充实追赶的一小时。