一地鸡毛—一个中年男人的日常20250507

　　2025年5月7日，星期三，多云。

　　晚十二点多睡，凌晨两点醒来，四点五十睡着，六点五十四起床。

　　中午力训，深蹲主项，122.5公斤4X6。

　　下午自己做饭，未吃碳水。

　　练字。

　　和儿子一起分析期中试卷失分的原因，以及解决办法。

　　2025年5月7日

　  1、运动：力训一个半小时。

      2、阅读：英语短文5篇。

      3、写作：写日记一篇。

　  4、学习：学习2个小时。