今日反思

自从前日开始锻炼，把哑铃放在床边，随时都可以提几下，突然一下子信心也来了。

掐指算算，已经坚持了三天。可喜的是今天没有午睡，人依然精神。感觉从思想到行动，只要动起来感觉就是好。

我犯愁的做饭，从昨天开始页勇敢尝试开来。对照着网上所述，一步步来，还可以。看来还是懒的问题，多尝试几次就好。

今天中午在练哑铃的时候，就在思考下午做什么饭。锅里有已经炒好的米饭。