笃行班公益篇第39天

致良知线上第45期笃行班公益篇学习第389天

时间：2025年1月9日

姓名：张利平

地区：云南昆明

志愿：我立志成为一名自律、自信、自省、利他、致良知的印证者。为中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。用家庭教育践行中国传统文化，帮助一亿家庭幸福美满。

｜当｜下｜即｜未｜来｜【自省 利他 致良知】

【金山文档 | WPS云文档】 45期笃行班公益篇功课时间接龙表全体

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今日功课

1、读原文，准时交功课✔：2分

2、日行一善✔： 2分

3、每日自省✔：2分

（1）不抱怨，不说谎

（2）时刻保持恩悲敬

4、读原文、听导读、学习音频课程心得✔：2分

美好的一天从学习阳明心学开始，今天学习以良知之心帮扶需要帮扶的孩子，老师分享的思考题：

思考题：

1.你对一个人或一件事有善恶的评判吗?

这个肯定有，只是在学习中看到了自己的这颗分别心是不对的，所以也在提升自己内在的意识，遇到任何事看他的两面性。

2.你对一个人或一件事善恶的评判是出于个人的好恶还是事情本身的善恶呢？

我觉得对于人的好恶更明显，事情要看在谁身上发生一样，就像你相信一个人也是这样，也许你是因为相信他才会走进他的圈子，走进他的生活。

老师分享的这一段：善恶都是从自身出发所做的判断，就会有错。你想赏花，便认为花是好的，草是不好的;如果草对你有用，你又会认为草是好的了。这些善恶的分别，都是由你心上的好恶所产生，所以就是错误的，天地化育万物，花与草都是一样的，哪里有善恶之分呢?亲爱的家人们，在日常的生活和工作中我们只有摒弃自己的好恶，不动于气，以一颗无善无恶的心去面对，才能看清事情的真相，才能还原于事物的本来面目，不至于犯错误。

沙子堆里找黄金（每天找爱人、孩子的优点，肯定自己），在爱的表达、接纳、欣赏方面每日反思并分享感悟：

1.【肯定自己】

发现生活中的一切资源，美好的心态面对每一天。

2.【挖掘孩子的闪光点】

子馨：

亲爱的女儿，面对期末的学习压力有自己的节奏和思考，明白自己怎么做更适合自己。

子聪：

亲爱的儿子，和哥哥一起玩的不亦乐乎，但学习英语依然不会忘，值得表扬。

妞妞：

亲爱的妞妞，你很有自己的思想，与小朋友一起玩懂得自己的边界和愿意分享。

3.【肯定伴侣】

亲爱的老公，你是一个热情开放，朋友多的人，但是你也是把朋友当做自己很重要的人。

4.【情绪管理】

愉快的一天总是很快。

5、①读家书后感悟✔：1分

感恩一新老师的家书呈现，超级自律有大爱愿意奉献的一个人，追随你的脚步让自己更清晰自己要做什么，如何更好的去做，感恩您的精彩分享，2025做一个脚踏实地的践行者。

②听点评感悟✔：1分

感恩老师的张海玲精彩点评责善，学习前后的对比，不只是在表面，更是在内在，也是在做到中让自己更相信自己可以。

6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）1）是否精准做到 ：

2）做到后的感受启发：

本周每天诵读《论语》，《大学》，《教条示龙场诸生》，《心经》，《传习录》。诵读经典，提高心灵品质，让自己更静心。

今日总得分10分✔

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证

为社会 做出 实质性贡献

新系统学习课程链接如下：

https://wx69f4abe7422bb45e.m.soho001.com/pages/traincampDetail/traincampDetail?id=169272213520241125233054&shareUserId=147394057920240229225647