生活方式

2018-12-26  本文已影响0人  叶不器

自从参加工作以后,运动变成了奢侈品,从无合适场地运动到不想运动演变成没有时间运动。于是乎,走路,变成了主要活动项目,也于是乎身体也变得越来越僵硬了。老子曰,柔弱者生之徒,坚强者,死之徒,是否是说明这个呢?

当然,现代年轻人休闲生活走向两段,要么就死宅家中,一手机一wifi足以;要么在外醉生梦死,灯红酒绿。健康的生活方式,似乎只属于老年人。殊不知,现代人老年病年轻化越来越常见,我想应该与年轻人不良生活方式有关,确实应该敲敲警钟了。

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