今天这盘菜

今天就吃这一盘菜，蘸料是婆家大姐给炒好的麻酱！70多岁了，瘦瘦的，但依然很健康，自己和姐夫两个在老家种的芝麻，让人家挤成香油，所以麻酱绝对正宗纯正，然后大姐又把麻酱炒了装到瓶子里，给我们带的来！青菜也是我朋友给的，也是自己家菜园里种的，所以纯天然的东西就是好吃，青菜蘸麻酱，我很喜欢吃，为什么吃的这么简单，是季节的原因，天气干燥，我们需要给身体补足水分，身体才不觉得那么燥！那么青菜里的水无疑是人体最好吸收的！

例如：去火第一大菜绿豆芽，也可以这样吃，绿豆芽可以祛除口苦、口干舌燥。

去火第二大菜空心菜，可以降血压，祛除心火，刮肠子里多余的油。

去火第三大菜油麦菜，主要对准肺火，尤其是痰火上延，粘痰黄痰，油麦菜无疑是不二选择！

去火第四大菜，就是我桌子上摆的票儿菜，可以清热，使伤口快速愈合。

去火第五大菜，茄子是治疗一切炎症的不二选择！炎症就是火，火上加火就是炎症。

去火第六大菜，白银耳，常吃白银耳加百合可使人间咳嗽声消失！