发火，你该如何控制？

早上和运营发了一顿火，过后感觉自己很low，控制不了自己的情绪的人，就很容易被别人所控制。

情绪激动很容易导致冲动，而冲动往往又会坏事。

人往往因为一点小事就火上心头，张豆豆的杀人不就是冲动的结果。

前些天美国发生射击警察事件，就是女车主超速驾驶，警察让其停车检查，女司机掏枪射杀了警察。

在冲动的时候，人和动物一样。

人与动物的区别就在人能控制自己情绪。

因此每件事情我们都思考几秒钟，让情绪平稳下来，这样自己才可以更清醒。