好好睡觉

2024-09-04  本文已影响0人  郁蓁

你有没有过这样的体验?夜深了还躺在床上刷手机,有时候是为了工作,更多的时候是刷无关紧要的视频,清醒得根本没有睡意?本来说好要早睡的,却总是忍不住熬夜。

白天为了碎银两两,我们疲于奔波忙碌,到了晚上,有时候就会因为生活中遇到的烦恼辗转难眠。

长此以往你会发现,熬夜不但解决不了任何问题,反而会使精神状态大打折扣。

还是早点睡吧,给身体多留一点轻松时间,给生活留一份从容的姿态。好好睡觉不亚于好好吃饭,照顾好自己,才能用饱满的热情,去追求那些你想追求的未来。

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