今日反思

2024-03-02  本文已影响0人  艳子积累幸福

今天是周末,马上又要开始新的一周了,总结过去是为了开启更加美好的一周。

今天爱自己的主题是给予自己正面的肯定句,积极的心理暗示会带来积极的行动。

我是一个积极主动的人。

我是一个勤劳善良的人。

我是一个拥有创造天赋的人。

我爱我自己,我爱身边的每一个人。

我想要的是什么?做这件事的意义是为了什么?

我的梦想清单是:

1.爱自己(行为上的爱自己+思想上的爱自己)

2.深根幸福力(分享,传递,公众号,视频号,读书,写作,听幸福力课程)

3.走出去(应用到生活中)

每天回顾自己的梦想,并为梦想储蓄罐放入一点点钱,想象美好的画面,激励自己前进。

1.我今天的目标是什么?

读书《正能量》

完成2月份总结和3月计划

参加能量疗愈营+镜子练习打卡

2.我的终极人生目标是什么?

成为一个传递幸福的人

3.今天最重要的一件事是什么?

提升能量,时刻觉察爱自己。

4.我今天如何与周围的人相处?

平和,友好,冷静

5.我今天要学哪些新知识?

朗读放下祈祷文

6我今天要有怎样的心情?

接纳真实的自我

7.我今天怎样比昨天做的更好?

放松的状态,完全接纳自己

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