觉【122】第六章练习

你想 你和孩子的『身 心 灵』有什么样的满足? 需要哪些因素在一起能够达成？

✔︎ 分别列出你希望 自己和孩子 身 要有什么样的满足?：

（简要核心词）

我～身

脸部：双眼皮，皮肤白皙细腻，不长痘痘 ，

中等身高，体态苗条 ，没有小肚腩，腰细，腿细，胸大小适中；

身体超级健康，精神状态非常好，睡眠良好；

想买的衣服都能买；

吃绿色健康的食物，可以尝试素食，

住350平方的大house的别墅里，

开特斯拉新能源跑车/或者路虎运动版越野车。

孩子～身

身体健康，健康的饮食，充足的睡眠 ，保护好人身安全！

并列举需要哪些因素在一起能够达成？

我～身～达成

肉体：需要保养，运动，加快新陈代谢，基本规律的生活！

住行：需要有大量的财富积累

孩子～身～达成

肉体：基本的照顾即可

✔︎分别列出自己和孩子 心理 达到什么状态叫满足?

我～心

内心平和，安详，没评判，可以站在任何角度理解任何人；内心充满希望，充满兴奋点，热情似火，热力冲天！

孩子～心

内心安宁，安定的状态下学习和游戏，有自己的兴奋点！

需要哪些因素在一起能够达成这些状态？

我～心～达成

感知到规律，行动出规律，得到结果 。

感知情绪，挖出信念，删除信念，

在任何情况下，牢记从“实际行动”中感知情绪信念，认知规律信息，删除信念，消融阻力资源，激活积极资源，继续行动，持续行动。

清晰的面对三维的物质世界，避免飞上太空，虚无缥缈，不敢面对，不干实事，不敢尝试，不愿行动！

孩子～心～达成

被温柔以待，

在平和的氛围中，被智慧的引领，有流程，有步骤，给时间消化，给机会进步，

给予尊重，给予自由，（不被逼迫，不被控制）！

✔︎分别列出：自己和孩子的灵魂达到什么状态，你觉得是满足?

我～灵

发现自己的天赋属性，在天赋属性上发力，持续的创造～～

孩子～灵

在自己感兴趣的领域持续的探索 ～

需要哪些因素在一起能够达成？

我～灵～达成

持续的探索自我的内在，

持续的感知～ 消融阻力，

持续的激活 ～ 发展积极资源，

持续的做，持续的找 。

孩子～灵～ 达成

持续的提供平和的氛围，

持续的给予孩子资源，

持续的给孩子心理上的支持，

持续的引领孩子感知，行动，创造，

持续的相信这是一辈子的旅程，

没有开始，没有结束....永不放弃 ～

如何支持自己和孩子在对应「年龄」和「热爱」的探索与创造？上面列举出的各项因素和促成满足结果的条件?

✨ 孩子年龄：9岁

✨ 热爱：统筹规划，收集资源，表演

✨ 如何支持：搜集类似的活动，每周完成一个大活动，每天和孩子一起互动，相应的引领孩子探索～