没处理好情绪，别谈轻松育儿！

我喜欢“轻松育儿”，尤其是“轻松”两字，难得可贵。

因为太多太多父母为育儿抓狂、焦虑，甚至牺牲自己、牺牲事业。

轻松育儿的前提，或者说基石是什么？

我认为是——正确处理孩子的情绪。

而正确处理孩子的情绪，前提必须是——正确处理自己的情绪。

情绪这家伙，这估计是千古以来，除了衰老之外，最难处理的东西了。

有没有发现，不管是孩子还是大人，很多“恶劣”事件的发生，都和处理不好情绪有着千丝万缕的关系！

然而，如何正确处理自己和孩子的情绪？！

从来没有人告诉过我们，我们的父母没有，老师没有，社会没有，婚姻更加没有。

正确处理自己和孩子的情绪，是家长们育儿过程中最重要的必修课！需要系统地学习，持续地实践和练习。

我一直在思考摸索，究竟什么样的课程才能真正帮到父母和孩子，既有简单易懂的系统知识，又能很方便、快速掌握到实操技能。

可能，这本来就不可能一蹴而就。

但是，正确处理自己和孩子的情绪，这才是解决所有育儿问题的前提、基石！

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从银行辞职后，这段时间深入、系统地学习整理育儿知识，我发现自己的情绪处理能力提升了！

我清楚地明白，我自己必须保持情绪稳定，保持愉悦，才能和谐地去陪伴孩子，才能营造温馨的家庭氛围。所以，我会努力去调整。

孩子是情绪感受的“雷达”，他们会全然吸收周围人的内心感受，好的、坏的，统统接收。

6月末在宝蕊老师的《伴侣关系和亲子关系》课堂上，有一位同学就告诉我，他的孩子5岁，突然有一天出现猛烈地抽搐。

后来，排除一切的生理因素，原来是他的父母经常在家吵架，那些紧张、委屈、愤怒、失望的情绪，统统都被孩子吸收进去了。

到某一天，可怜的孩子可能就会爆发，或叛逆反抗，或逃学厌学，或离家出走，或身体出状况，甚至伤害自己和别人。

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8.9-11三天《疗愈自己，真爱孩子》，是宝蕊老师的亲子导师培训系统课中，能让我们走入自己内在最深的课程。期待！