生活缺少精气神

      今天下午召开了支部会，我做为支部书记，在会上讲话，有年轻人拍照留影，拍完后将照片传给我。

      会后一看，我的照片，弯腰驼背，站姿松松垮垮，斜对观众。皮肤黝黑，双眼无神，黑眼圈，眼睑下垂，双下巴，脸上赘肉感十足，皮衣和牛仔长裤鼓鼓囊囊，硬是让我穿出70岁老大爷的感觉。

        这是怎样的一个我呀！当年那个眉目清秀、英俊洒脱的少年去哪了？

      岁月无情，苍老了容颜也消磨了志气，衰老了肌肤也丧失了斗志，我终于活成了大多人的样子，成为别人眼里的老教师！

      细想来，让我看起来大实际年龄很多不外乎以下原因。

      黑色皮衣显老，这一点许多人提及过，家人不让我穿，我觉得好打理，坚持穿上了。以后要改！

      熬夜，长期熬夜，睡眠不足，常常睡眼惺忪。夜里看抖音短刷视频看小说，毁眼不说，身体也跨了，天天极度的疲惫不堪。

      吸烟，是苍老的另一种催化剂。我每天一包烟，已有二十年的烟龄，呼吸系统不好，功能下降了很多，口气恐怕也让人难以接近吧！

        工作的繁琐该是另一种原因。高三，两个班的语文课，备课组长，还负责着学校党建工作，天天写材料，迎检查，开各种会！疲于奔命，穷于应付。工作本身好像没给带来多少好处，精神的愉悦与物质的富有，两者无一。

      忙，成了最持久的状态。

      累，成了最真切的感受。

      此外，意难平，恨不息，常有迁谪意，世事无常，心每多低谷，也是原因。

      缺少锻炼，使形体发胖，动作疆硬！

      我要改变这一切，勇于攀登，于山颠俯视众庶！我要改变这一切，敢于直面，于大海踏浪前行！