真挚的感激：不只是说“谢谢”...
这是一个关于人际关系的话题...
好像有人说过，赞扬别人是一种高情商的表达，也是一种美德... 可是有人却不赞同，最近看书刚好看到了两个这样的人，一个叫阿尔弗雷德.阿德勒，一个叫马歇尔.卢森堡... 我细细品味了下，觉得有些道理，于是分享出来，供探讨。
“你真厉害！”，“你好能干！”.... 一般来说，似乎我的印象中，这些话大多来自于我的父母，老师，老板... 也许还有少数其他人来这么说过。
其实，仔细想想看，这样的话背后的有这么两种隐藏的韵味：
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这种话风似乎无意中构建了一种不对等的关系，或者说一种上下级的关系，或者有能力者面对没有能力者的关系。想想看，父母可能会对帮助准备的孩子说 “你真了不起”，可是妻子会在同样的场景下跟自己的丈夫这么说么？（当然，秀恩爱的情况先暂时排除一下...）
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这样的话背后还隐藏一种期待（或者回报），那就是，“我希望你继续这么做”。从这个角度上看，职场上所谓的这种表扬管理的技巧，未尝不是含着一种操纵下属行为的目的。
当然，很多时候我们去赞扬别人，其实是因为别人做的事情让我们由衷的赞赏并且感激，那么这个时候，最真挚的方式应该是去充分地表达感激！
《非暴力沟通》中对于感激的描述是，我们只是庆祝他人的行为提升了我们的生活品质，而不是想要得到任何回报。
那么关于感激，我们该如何去表达呢？毕竟现在生活中，“谢谢”都快成了一种口头禅，即便我们在某一刻很真挚地去说，也很难保证对方真切地感受到我们的感激之情。
《非暴力沟通》中对于表达感激，要包含三个部分：
- 对方做了什么事情，让我们的生活有了改善
- 我们的哪些需要得到了满足
- 我们的心情怎么样
书中有个例子是这样的，在一起研讨班结束之后，以为参加者过来跟马歇尔表达自己的赞扬和感激，她说“你真了不起”，于是马歇尔教授通过一番对话弄清楚了那位参与者为什么要称赞他，最后马歇尔教授总结说，如果充分地表达感激，也许她会说：“马歇尔，当你提到这两个观点时（指着自己的笔记本），我很欣喜，感到将来有盼头了，我一直在寻找和儿子沟通的办法，这两个观点给我很大的启发。”
所以，感激要充分、具体，对方才会真正理解我们为什么感激他们，以及我们真切的感激之情。
最后，留一个值得思考的问题，也来自于《非暴力沟通》：
别人对你做的什么事表达感激，你会欣喜若狂？
