让心灵安静下来

打开“原动力文化”今天的推送，看到这样的话语：

“只有在心灵真正安静的时候，只有当心灵不再期盼、请求、占有、嫉妒、恐惧和焦虑时，只有当心灵真正地沉静下来时，才会有爱的可能。

“只有当心灵不再投射自我、不再追寻它独特的感觉、要求、冲动、也不再被自我的信念束缚的时候，才会有爱的可能。”

一种鼻酸的感觉，看到了自己一直以来的那么多“期盼、请求、占有、嫉妒、恐惧和焦虑”，看到心灵在不断投射自我，不断“追寻它独特的感觉”，看到不断“要求”，看到一直以来的“冲动”，看到心灵始终“被自我的信念束缚”着，明白了自己的心从来没有真正安静下来过，也看到了缺爱、索爱，因此不断压榨自己，过度付出，远离爱的过程。

也逐渐明白，真正的爱是自然而然的，是来去自由的，是无所限制的，也是全无要求的。这样的真爱，是广博的爱，是平静而喜悦，是全然的放松。

它可以发生在我们对山川河流的爱，对花鸟虫鱼的爱，对呼吸的空气、温暖的阳光、清冷的月光的爱恋，对身上流淌的血液、跳动的脉搏、更迭的细胞、飘忽的思绪的全然接受并感恩的挚爱。

爱是什么？需要一生去追寻那个答案。那是宇宙的秘密。

开启秘密的第一把钥匙，就是先去真正地爱上自己。当心灵能够真正安静下来，真正的世界才为你打开！