5.9-5.14 | 拒绝伪勤奋！
大家好，我是强哥，这是我的104/110周记
一、本周主要集中在直播选题、挖掘实习生上，其他方面，如直播间背景优化、朋友圈发布、私域转化方面收效甚微。
3.0团队基本搭建完毕。
以下这个小课还是不错的，感觉每一条都是在说自己。
周末小课：龙虾教授《“伪勤奋”的4个表现》。1、花大量时间做事情中最容易的环节，还到处炫耀：没有功劳也有苦劳。
反思：我总会做那些非常容易的事情，逃避最难的事情，比如会去发朋友圈，但是并不想去转化。会着重做选题，但是并不想怎么优化背景板、怎么迭代节奏，怎么优化话术。
2、以“准备”的名义拖延，看上去很忙但事情没有任何进展。
反思：这个我还好吧，我并没有这个毛病。
3、从来不验证工作成果，不知道做得好做得坏，只顾闷头拉车，不会抬头看天。
反思：这个是有的，发布朋友圈、短视频、直播缺少看数据的习惯，无法及时验证。需要每天、每周为单位来审视工作进展，特别是每天的调整。
是否每天会目标投入了一定的时间，是否愿意为它做一些事情，量变引起质变都是有迹可循的。
4、读了很多书，但从不总结规律；即使总结了规律，也没有用到实践中。
人和组织都容易陷入伪勤奋而自我感动的陷阱，谨防。推荐龙虾这堂课
https://weibo.com/tv/show/1034:4768921027543050?from=old_pc_videoshow
反思：这个毛病我最严重，读书很爽，但是总结的远远不够，没有应用到实际生活中去。读书用书，是非常好的方法，樊登这一点做的非常好，所以人家成长的非常快。
后续阅读一定要写出来，梳理出来，只有这样讲出来，才会更好地内化，学以致用。
二、关于整体一周的评价
这一周整体上，我对于居家办公是满意的。我并没有因为居家办公而自由散漫，严格按照在公司的节奏来的。
对于测试5点起床也是成功的，只要前一天11点上传睡觉，睡之前半小时不玩手机，而是改为看书、洗澡，整个人的状态是比较好的。
早晨起来，洗漱、喝一杯水。尤其是洗洗澡、冥想是非常有好处的。为了不枯燥，边训练，边带上耳机听书，听课的习惯是非常好的，这样能够保证我不胡思乱想，专心地做运动。而不是看会抖音，看抖音是非常浪费时间的。
早起是非常好的，能够大大地延长一整天的时间，让我不再从匆匆忙忙。
特别是看抖音，不能作为休息的一种方法。后续可以改为，凡是想休息的时候，可以屋里走一走、喝点水、看看远方，绿色，甚至可以下蹲，出去拿个快递啥的，都要比刷抖音强的多。
即便是为了找选题刷抖音，也要限制时间，不能沉迷于此，刷了2个小时到最后找不出几个选题来。
七芊推荐的《高绩效团队的五项修炼》，同步给我的启发
PDCA循环法：缩短现实与计划之间的差距
P——计划，D——执行，C——检查，A——调整
执行过程中：
第一步就是把目标任务化，目标是一种结果，而任务是每天要做的工作量。比如说第一季度要完成90个代理招募工作，那么均衡下来每个月要完30个，按照转化率10%，那就要拜访300个代理，每周下来就要拜访43个客户。把目标任务化才能变成可执行的计划。
第二步就是把任务流程化。比如说要拜访客户，提前预约时间，前一天发出提醒，提前准备物料花束，确定日期后执行，复盘每次收获及不足。流程越清晰，行动起来越容易。
第三步就是把监督日常化，确认每天流程是否执行到位，确认每周目标的达成率，一周可以做两次，确认总目标达成率，一个月做两次。
然后不断PDCA调整。微调调流程，让流程更简单更精准；中调调策略，让策略更高效。大调调任务目标。
思考：PDCA目前最欠缺的是把目标任务化的能力，除此之外流程可以更加精简，监督不足也是存在的。
三、关于曾国藩
每天的复盘是非常重要的，特别是学了曾国藩以后，人家每天给自己制定任务，不折不扣地完成，比如早起、写日记、静坐冥想，一天两天中断没关系，最重要的是要持之以恒，要长长久久。
能够真正地把曾国藩吃透、学透，就已经很不容易了。优秀的人大抵是相同的，有一个远大的志向、持之以恒的耐心。
和光同尘，木秀于林风必摧之。
四、关于表达
表达是我的短板，视频号和公众号不再赋予变现的重任，更多地是锻炼我口头表达能力和书面表达能力。尤其是口头表达能力。视频号也要有爆款意识，测试什么样的结构是可以爆款的。我特别是喜欢“梁将军”的风格，理性和逻辑。
每天早晨下楼跑步的时候，抽出半小时录2-3条视频是OK的，周围环境特别棒，前提是脚本得写好。这样才不至于看着镜头不知道说什么。
公众号和视频号、朋友圈都可以变为一件事情，一稿多用，提高效率。
五、关于训练营批复和外部大脑。
每天上午必须留出11点-11点半，半小时时间批复学员作业。并且看到好的发布朋友圈。
每天早晨留出半小时，7点半-8点，看生财有术文章精华、亦仁收藏夹，汲取一些好的外部信息。
强哥
2022年5月14日
北京
