又到放假时

每每到周末亦或是放假前，学生整整一个下午都没有状态，其实老师也一样！这就是所谓的假期综合征吧，有种消怠心理。怎样克服这种心理值得我去思考？首先心理上暗示自己，做好调整，把心思放到工作上。其次，合理安排好工作量。最后，注意适当的休息，放松心情！调整调整，以最好的状态，迎接工作，才能有效率。