《能断金刚》线上读书会 20190306
时间：2019年3月6日 20:00-21:00
分享人：陈柏媛
第一次参加线上读书会，很新鲜。但由于昨天身体原因，状态不佳，所以只能硬撑着参加完这个读书会。虽然没有状态，但领读人Iris却让我收获满满，领悟了一些之前没有想过的点子，这让我更期待下周三的读书会了。
1. 冥想
在开始之前，Iris让我们静静地闭上眼睛，观察自己的呼吸，调整自己的状态。思考自己参加这场《能断金刚》线上读书会的目的。
说实话，对于冥想，自己还缺少很多实践的经验，之前都没有好好地研究这个领域。但从Iris和静一的口中得知了“咖啡冥想”这个概念，并搜刮了相关的资料。原来“咖啡冥想”的意思是在将头靠在枕头上，想着你可以为另一个人做的美好的事情，当你想着这件事，就是在灌溉这个业力，业力会在心识中快速发芽，让你心想事成。其实这个方法跟吸引力法则有点类似，所以昨天我就把两者结合起来思考了。敢于向宇宙下梦想订单，说不定会实现了呢？
2. 拆页分享
Iris 主要是分享了书籍99页的内容:三个商业问题及金刚解药，在讲解的过程中，她还顺带提到了一些其他页数的内容，怕我们不了解。Iris通过自己践行之后用自己真实的例子来讲解里面的内容，让看似难懂与我们无关的智慧，让我们理解了。其实这些智慧，在很久之前就被验证了的定律。
Iris用了一个例子说明了定律与概率的区别：在商业上，如果你用了不正当的方法挣到了钱，我们只能说这是概率；如果你拿着一支笔，然后放手，那么它一定落入到地上，这个就是定律。所以，在商业上，我们要秉承着用正确的方法来挣钱。金钱是通过维持在慷慨态度之上的，这样获取的财富才能够长久并且愉快。有些人常常疑惑：我们尽力帮助别人，将自己的善意给予别人，为何还是得不到想要的，不能实现自己愿望。原来帮助别人也是需要方法，善意也是要用对方向的——帮助别人的时候，思考那个人可以帮助给多人。那这个就是“种子种在肥田上”的概念：
三块肥田：
① 恩田：对自己有恩的人：父母，恩人。
② 悲田：当下急需帮助的人。
③ 敬田：可以帮助更多人的人：老板、医生、教师、记者、律师、法官、公益工作者。
我们想要一件东西或实现一个目标时，尽可能深入剖析自己真正想要实现的，这样才能够准确有效的行动。例如，我想要一个伴侣的原因是我渴望有一个家庭，有他们的陪伴，那我们就必须要先给出陪伴，例如要多陪陪父母，缺少关爱的孤寡老人等等。这一点，也是给了我一个冲击力，因为工作的原因，这2年多，都是一个人生活居多，很少陪伴家人，我想，大概是这个原因吧。
布施是给予你所拥有的事物。慷慨大方的与别人分享，不仅仅只是金钱，可以是自己的时间，自己的知识，自己的帮助，自己的快乐，自己对别人的鼓励等等。我们拥有很多，只是太关注金钱而忽略其他宝贵的东西。
最后，Iris说到了种子法则，这个概念之前也听静一提到过，琦琦也是种子法则的践行者。
种子法则——帮助别人（只能种在别人的身上）
种种子四步骤：
1确定你的目标
2找到与你志同道合的人
3每周一小时帮助对方
4咖啡冥想
接下来，我要努力找到业力伙伴，相互成就对方。业力伙伴不需要一定在同一个城市，但当然最好啦，因为面对面的交流比线上更有效能。
在公益事业上，自己最近也在实践中，例如成为了大学生的公益导师；周围找共享社区的基地；举办读书会；做生涯公益咨询等等。我相信，这些都是一颗颗的好种子，我也坚信结有果子的那一刻。
