戒

除了坚持好习惯，也要戒掉坏习惯。坏习惯坚持下去，会有毁灭性的打击。

问问自己，生而为人，你一直坚持什么。熬夜，抽烟，习惯性堕落，不自信，这些都是坏习惯。一个人首先要战胜欲望，才能驾驶欲望，熬夜，抽烟只能带来短暂的快感，市一种止痛剂的快乐，不是不疼了，是麻木了。真的快乐，不应该依据别的东西，或者说纯粹的。