记录

这几天在看心理学的书籍和视频，今天和一个姐姐在一起的时候，她也推荐给我基本书，好幸福呀。所有书籍都有一个共性，那就是学会和自己相处，激发自己内在的力量去化解周边的糟心的事情。张德芬老师的书激发了我对心理学的兴趣，开启了我不断追求内心力量的门，而樊登讲书则给了我不断走下去的动力。

感悟：我们在羡慕别人的日子，殊不知我们自己内心没有去学习，所有日子过得一地鸡毛。昨天看书最深的一段：学会和父母和解，我们天生都没有原谅父母的权利，但是我们有与父母和解的勇气。如果不能和自己生命来源的人很好相处，那么我们何处去寻找能量。所以也很好解释了那些亲子关系很好的人，他们为什么会那么幸福呢。

这几天也在接受学校的培训学习，整个过程作为听会人，感觉很累。为什么呢，因为在思考，在发呆，发呆是最消耗脑力的一件事。当然也在思考培训老师们所提出的新的观点和理念。也很庆幸有幸听到别的专家的讲解，细数的日子看起来也有了盼头，也没有那么无聊了。

我一直在努力寻找着内心的某个点，不管你单身，还是已婚，这一生我们都是在为自己而活。