书单 | 读完这5本书，变身美好生活打造者
成年人的世界很不容易，有数据指出，全球已有六分之一的年轻人因疫情失业。
生活很不容易，但即使是这样，还是对未来别失望，别失去勇气。我想，如果能将居住环境、居住地打点妥当，那或许能给你带来一丝安慰。
生活很苦，我们需要这些甜。下面我推荐的这五本书，希望能帮到你拨开云雾，缓解苦痛。
1
人间值得
作者： [日]中村恒子、[日]奥田弘美
豆瓣评分：8.1
如果你在思考如何好好度过一生，对未来感到迷茫，那我建议你看一下这本书。
《人间值得》这本书告诉你当遇到工作、爱、人际关系、幸福、死亡这六大人生问题该如何正确面对，能让你在人生道路上少摔跤，减少成长的痛。
其中有一句话，我很喜欢，也摘自与大家共勉：告诉自己“没关系，一切都会过去”，就会不可思议地产生一种勇气。
刚毕业工作不顺心时，看了这本书后，我就试着也这样给予自己鼓励，事实证明，确实会有激励的效果。
作者中村恒子当了70年的心理医生，如今，她将她90年的人生智慧都融入笔墨，向我们展现她波澜壮阔的一生。
都说阅历即智慧，书中有很多作者经过生活历练后的经验之谈。也许很多困扰你的人生问题，看了这本书之后，就能找到想要的答案，真正觉得“人间值得”。
往后余生，希望我们每个人都能好好地活，爱自己爱身边的人，永远笑对一切。如果可以，我真心希望每个人的生活都是万事顺遂，一生所走的路都平坦，桥都坚固，连隧道都光明。
2
小家，越住越大
作者：逯薇
豆瓣评分：8.4
如今，房价飞涨的速度真是让人望尘莫及。而刚毕业的我也和许多年轻人一样只能蜗居在小小的出租屋里。
于是困扰我的问题就出现了，家很小但是东西却不少，那如何有效利用空间让小家住出大房子的感觉，让自己的生活空间更舒适呢？
自从看了《小家，越住越大》之后，我感觉自己学到了很多实用技巧，如今，我也把它推荐给你。
这本书中，作者会向你重点介绍如今最困扰你的收纳问题，助你有效利用客厅、厨房、衣帽间等空间，并且还会向你传授家居设计、购置家私的技巧。
另外，书中300余幅手绘，并配以幽默风趣的文字，干货满满的同时还不会让人觉得枯燥，从而快乐轻松地学习。
其中作者说的一句话让我感触颇深：我想那是因为，在城市的深夜，如银河闪耀的繁华灯光里，唯有家中的灯，才是真正为你而亮起的。
的确，家永远是我们温暖的港湾，在外奔波累了，每当看到家里亮起的灯时，都能带给我温暖。而回到家看到一切都整整齐齐，井井有条时，更是能消解一天的疲惫，让我能重新拾起勇气面对明天的生活。
希望这本书也能给予你帮助，从中收获一点生活智慧，让你即使住在有限的空间，也能住得舒适快乐，依然能维持对高品质生活的追求。
3
尝一口人间烟火
作者：张佳玮
豆瓣评分：8.7
《人生一串》在B站的热播、李子柒的爆红、微博美食博主的兴起都让我看到大家对美食的期待。
人生在世，美食确实不可辜负。美食不仅能带给我们味蕾的享受，俘虏我们的胃，还能赋予我们好心情。尤其对于吃货的我来说，更是一个心情治愈神器。
如果你也像我一样不再满足于从纪录片、直播视频中看到美食，还想看一本与美食有关的书，那就看看张佳玮的《尝一口人间烟火》吧。
2020的疫情，闹得不少人人心惶惶，而这本书中讲述的80个暖心美食故事，带给我不少心灵慰藉。
书中的内容和书名一样，都充满了人间的烟火气。食物都是平常食物，不是什么山珍海味，却最是平常能打动人。
在书里，能在字里行间中感受到平淡生活里的人情世故，被亲情、爱情甚至是陌生人的情谊感动，还能学到到一些烹饪方法，用美食治愈自己。
看过这本书，会觉得所花的时间都值得。总之，这本书里总有一种食物，一个故事能打动你，让你热爱这烟火人间，觉得人间值得。
4
你是你吃出来的
作者：夏萌
豆瓣评分：9.0
吃是一门学问，如今的医药费也是越来越高昂了，很多人都害怕生病。我突然就想到，之前热播的《三十而已》中有这样令人心酸的一幕。
王漫妮因没有好好喝水、上班期间常憋尿而得了急性肾炎进医院，身边无人照顾还要忧心因病假而耽误的工作，苦涩在心间蔓延就只能在夜里压抑地哭。
它折射出很多在外拼搏年轻人的心酸，生病时没人照顾即使再强的人都会格外脆弱，也没有什么比生病更让人心酸的事了。
于是，我总提醒自己工作时注意身体健康，而《你是你吃出来的》这本书，让我收获很大。这里，我也把它推荐给你。
它的封面即道出了书中的主要内容——吃对少生病，病了这样吃。
而作者夏萌是前安贞医院营养科主任，也是北京卫视《养生堂》《我是大医生》等电视节目特约嘉宾。所以，看书时并不用担心内容的权威性。
这本书是她通过总结自身患病经历和10万临床病例写成。看过之后，就会更懂得如何科学摄入食物，合理膳食，从而让身体保持健康。
另外，你还会知道，其实高血压、冠心病等困扰现代人的疾病可以由改变饮食来获得真正康复，学到相对应的饮食治病方法，就可真正远离疾病困扰，快乐生活每一天。
毕竟，身体是革命的本钱，只有自己身体健康，才能赚更多的钱，让生活有保障。
5
我的小阳台四季有花
作者：王清欢
豆瓣评分：8.5分
这本书适合那些对生活有所追求，喜欢花花草草心情时常焦虑的人。
种花养花是一种高雅的生活情趣，能陶冶情操还能美化居住环境，还能治愈自己的坏心情。
每当我心情不好时，看着自己种的花长得很好，都会有一种被治愈了的感觉。
而且，这本书特别适合像我这样没有任何种植经验的新手，书里有不少作者自己的养花经验，还有很多养花的小贴士，能让新手在种花时少走弯路，种花得花。
作者在书中会教你如何挑选合适的植物、花盆、园艺工具，也会指导你修剪植物、摆放室内绿植。
另外，书中还十分贴心地指出当家中有猫狗种什么花卉合适，这样，即使家有宠物也不用担心了。它并没有专业书籍的晦涩，全书通俗易懂，讲解全面，可以说是是很多爱花者的福音。
尤其是看到自家的小阳台被打造成五彩缤纷的小花园时，就有一种成就感，而这种成就感也是很能让人开心的。
当生活环境变得生机勃勃时，人也会变得更加热爱生活。听说热爱生活的人，轻易就能发现生活中的惊喜。
人这一生短暂，既然怎么过都是一生，何不过得认真快乐轻松点，希望看过这五本书的你们，都能历经山河后，仍觉人间值得。
读了这五本书之后，就会觉得自己迎来了全新的生活。不管如何，都要过好自己的小日子。所以，一起去阅读吧，美好生活在向你招手。
