10月22日 宇宙爱我比我爱自己更多 | 我的奇迹日志
今天,我明白我所有的体验都是有原因的,我选择看待每个经验都是我疗愈任务的一部分。因此,我能够释放控制让宇宙带领我。宇宙比我更加清楚,什么对我是最好的,今天,我知道,宇宙爱我比我爱自己更多。
每天早起会都会有一些书写任务,比如奇迹日志和晨间日志,还有每日都有的精时力课程。排了时间,安排每项任务花多长时间,从什么时候起床,到什么时候完成任务后洗漱。可是我每天都不能按既定的时间起床,爬起来那刻觉得只要多睡几分钟就是幸福,但追着当日任务没有完成时就想着,只要多给我10分钟就好。每天早上都有两种思想抗衡。
我想达到的效果,每天早间出门前的那段时间,任务都能如期完成,在清单上打上勾勾,再轻松愉悦的出门上门。而现在“过载”的任务,主要是前续安排没有踩好点,导致后面都有些焦灼。有时候我忍不住想,说好要过幸福的人生,我把自己逼得鸡飞狗跳,这是幸福么?但马上又和自己和解,这不就是一个最适宜的案例让你练习如何准点完成既定安排吗?现在遇到的这些问题,都是帮助你习得这样技能的,为了达到你想要的目标,你可以如何做到?
1,把早起的时间再往前推一点。起不来,一点点来,记录好时间,每天往前推进一分钟都是进步;
2,规划好早间洗漱时间,安排好多长时间,准时做完;
3,重新优化早间任务,调整顺序。做预案,遇到突出情况如何解决。
我要去解决这个问题。
今日功课
今天,细心聆听宇宙听你的声音。当你做决定时,那声音会是最清晰和最有力量的。保持安静,只去聆听。宇宙的声音总是带来和平,假我的声音只带来混乱。
宇宙会帮我做决定,它会给我答案。
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我从9月1号开始阅读《轻而易举的富足》,过一种富有仪式感的生活。
这本书的阅读,作者还有几条建议:
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹,时刻保持耐性与觉知