“规则”

中原焦点中16 坚持分享1479天 23.6.26 运动打卡第462天 3295h 约练758

在写督导报告的过程中，整体回顾了之前12次的咨询，看到了来访对于“规则”的无感。

不是来访不愿意遵守规则，而是在他的生活中极少有“规则”的存在，或者说，原本是有些规则的，但因为来访的不断突破，家长的“无法”坚守，慢慢让原本的规则变为一句空话。而渐渐的，孩子（来访者）对规则的意识就越来越淡漠，即使家长还想对孩子有所要求，提出规则，孩子也是不予理睬。再接着，孩子的规则意识就更加淡漠，以至于最终突破法律的底线。

所以，帮助孩子建立规则意识比较重要。

在咨询中，每每看到孩子对规则的突破时，我都会轻声提醒，比如，好像现在是咨询的时间，不可以玩手机哟。

但现在看来，这样的提醒太过明显，很容易给对方批评或指责的感受，对方越有这样的感受，效果就不明显。

所以，我需要做些调整，更加温和，可能只需要提醒说“现在是什么时间？”即可，让他意识到就可以。如果当提醒时感受到对方可能出现情绪，也可以真诚反馈，说抱歉让他感受不好并做出说明，这样的表达，还可以帮助来访对情绪的感知以及表达。