2018-12-6晨间日记【态度】
2018年12月6日，星期四，天气：阴
今天是简书打卡“晨间日记”的第6天
❤️【态度】
公司某部门组织召开务虚会，我和小伙伴们认真对待，会议资料准备充分，得到领导的肯定。而组织会议的部门呢，没有发言材料、没有会标、没有桌牌。部门指标落后，分析原因，领导有句话说得特别好：不是能不能把事情做好，而是你想不想把事情做好。说到底就是态度问题。让我想起以前读过的一篇文章中的一句话：“不是因为某件事很难，你才不想做，而是因为你不想做，让这件事变得很难”。
就寝23：00 晨起6：50
2018-12-6晨间日记【态度】
❤️清晨自问❓
我今天的目标是什么?(按计划高效执行)
我的终极人生目标是什么?(知行合一)
我今天如何与周围的人相处?(非暴力沟通)
我今天要有怎样的心情?(愉悦，不抱怨)
【今日青蛙】
1.廉洁约谈材料再梳理并打印
2.参加纪委工作会
3.瑜伽课
【2018年最后30天，12.1-12.30目标✊】
1.工作：总结和计划（个人述职&务虚会）
2.自律：上班断网，番茄法专注高效；充分利用好无关紧要的会议或碎片时间完成任务清单；下班完成所有打卡任务才上网。
3.坚持：习惯养成， 每天打卡，印象笔记！
4.亲子：关注高三孩子（每天一句鼓励的短信 & 周末愉快交流）
5.父母：每周看望父母&隔天一个电话
【昨日收获】
❤️继续践行：
- 利用洗漱时间听书，重温时间管理
- 上班开番茄种吃青蛙，高效完任务
2018-12-6晨间日记【态度】
- 会议期间认真聆听好记录，并利用间隙时间学习与会议相关的新文件。
❤️温过而知新：生5个娃、上着班考上哈佛，全靠她的神级“时间管理术”。重新学习后，发现时间管理都是相通的，就是叶老师说的“大道至简”，所有的道理都一样，关键是执行，在实践中学习。
❤️习惯打卡：
敷面+背古诗和金句+给高三孩子发短信+喜马拉雅朗读+在印象笔记即兴演讲记录当天
【昨日反省】
1.睡觉时间还需要改进
【感悟分享】
分享文章的主要内容和观点：生5个娃、上着班考上哈佛，全靠她的神级“时间管理术”
日本女医生吉田穗波，却在陆续生了5个孩子、全职工作的同时，到哈佛留学两年，还出了本书。其实，只要学会这些时间管理方法，她能做到的，你也可以。
1.越没时间越想做事，化焦躁为进步的决心
2.放弃完美主义，要有乱成一团的心理准备
3.“大石头理论”，24小时：长度变不了，密度可提高（要事优先原则）
4.早睡早起，留出不被打扰的时间
5.学会借助他人，用钱买时间（做不能被替代的事情）
6.别被常识偷走时间，规矩是自己定的
7.善用零碎时间，生活更有效率
8.别让焦虑浇灭斗志，控制情绪就是节约时间
9.勇敢踏出第一步，然后嘛，见机行事！
