能睡是福气，老人家说的

补觉到下午2点钟才起是多幸福的事情！

家里上了年纪的亲人从来不会管我睡觉，他们常说能睡是福气，趁着年轻就要多睡觉。

现代年轻人因为节奏的加快和生活上的重担，困了就睡已经变成了一件奢侈的事情。凌晨赶项目；周末带娃；照顾老人；经营家庭。等一步步挨到老开始享受退休，身体里的褪黑素减少分泌，那时即使想睡个懒觉，每天也会在早上六七点钟准时醒来。

且睡且珍惜吧。