公众号version：找寻那束光---Turn Around

写在之前：

2018年9月13日晚，大萌参加了Sherrie获得Toastmaster 2018世界演讲亚军后回天津的首次荣归分享会。回家后，我立刻写下了这篇文章，希望借着它，可以重现分享会的盛典；可以再次体会我当时的心得和收获；但我最期待的，还是大家可以按照Sherrie的成功方法论，链接自己，去改变/去践行~

一、意义：

提问：为什么上了一天班，下班后不回家刷手机葛优瘫,却大老远的赶到华苑，来参加世界演讲亚军Sherrie Su的荣归分享会？

回答：我们在Sherrie身上看到了照进梦想的那束光，我们想介着她，找寻属于自己的那束光，心之所向，期待着自己也可以华丽转身，抓住那束光---Turn Around！

用心的专属门票~

记实---主持人互动环节：

关于即兴演讲模型的思考:demo from Purple

主持人熊大大的问题：

作为Sherrie的闺蜜，你觉得她身上最吸引你的是什么，促使她成为你的闺蜜？

Purple女神的回复：

框架：总-分-总-升华<用时间轴的顺序，讲述和Sherrie之间的故事>

总：<一句话定演讲主题>每一个时间段，Sherrie是有不同特质的。

分1：在郑州。。。最开始认识她。。。峰会。。。崇拜 。。。Giving Is Receiving

分2：来天津。。。进入同一家头马俱乐部。。。努力让Sherrie记住自己

分3：回大连。。。追随她的分享会。。。掏心

分4：成为好朋友。。。在身边。。。看得见的努力。包括：<倒挂技巧> Gary说的韧性坚持，Mark说的。。。，孙芹说的温婉走心，再讲到自己。

总：<再次重复演讲主题>和Sherrie认识了两年，不同的阶段，她身上有不同的特质在吸引我。

升华：过度到自己身上， 引出由于Sherrie带给自己的改变。从张牙舞爪到沉稳大方。。。由衷感谢！

<真心觉得这是教科书级的即兴演讲，Purple女神棒棒哒！总-分-总的即兴演讲技巧桥段>

Red+Blue=Purple

二、Sherrie的转身三步曲：

转身三步曲

第一步：#Believe You Can Do It#相信相信的力量

第一步

记实：Sherrie的梦想画册中，她用一副清晰具体的未来的梦想的画面激励着自己！看到榜样后，除了羡慕还要有行动。行动是来源于内心真实想要去改变的意愿。把这份意愿，变成一副可视化的图像，激励自己。这就像是“心流”，只要一想到，就觉得很美好！

S 自制自己的“冠军”照片

第二步：#Do It#行动

行动1>计划：制定符合自己的计划，以及严密执行。TIPs：不要贪多，每天练习一点点，练好+炼精+坚持！

美剧老友记学习方法，记笔记--看-听-大声读-背诵-表演(情景式学习：语气+表情+人物带入)。循环迭代，每天新老内容重复学习。

行动1>计划

行动2>努力：想要获得世界级的荣誉，先要付出世界级的努力。Dive In，做准备最充分的那个！Sherrie三个月完成100次演讲，100个stage time完成后的星星。

100' Stage Time

行动3>求教：用高手的视角帮助自己。世界比赛中的大舞台，不要看观众，看镜头，才能做到和观众“眼神交流”。

高手，高手，高高手！

第三步：#Keep Doing It#坚持

坚持的背后是热爱！深入骨髓的热爱。热爱到哪怕只做一点点，自己也会心满意足。

坚持的背后还有使命感和责任感！

使命感

三、大萌的后续改变项

一切不以行为上改变的学习，都是耍流氓！

Sherrie的故事分享完了，作为观众，如果我们不能带来自己行为上的改变，和自己产生链接，那就只能是榜样的故事。所以，榜样不仅仅是要被瞻仰的，还要被“复制”+“粘贴”的。

*我改稿*

学习Sherrie的精髓，大萌决定用项目管理的方法提高学习效率：制定月度计划-周计划-日计划，逐层break down。用番茄工作法执行。准备改稿子。。。目标迭代练习10遍。每次练习对着镜子or手机记录，再回看。去俱乐部练习求反馈。

*我学习*

Sherrie在演讲中，关于情绪的建立+带入，特别的打动人心！尤其是当她说道；“Mom or Dad，Pick one.停顿 Can you imagine how I feel?” 我的眼里已经在眼眶中开始打转了！

Sherrie说，要想要观众感觉到你的情绪，就要先把情绪建立起来，不是光着急的念台词。

想到这里，我突然想到王佳说的一句话：演讲演讲，不仅仅是“讲”，有时候还需要“演”。#用情绪代入#，这是大萌在备稿中需要加强的薄弱项。我要尝试改进。

*我思考*

Sherrie的初心是用英语和世界沟通！我仿佛看到了一束光，一种可能性，我的初心又是什么？那份深入骨髓的喜爱又是什么？

在舞台上，上台发言+做演讲+做工作坊，用输出倒逼输入。不断磨练，直到形成习惯，做出自己的风格。

找愿景：找到那个属于自己的可视化画面，那个让我感觉特别好的画面。

站在舞台上，让我感觉到“心流”~

后记：

这就是有关Sherrie不断成长，最终华丽转身的故事。如果只用一个词来表达我的收获，那就是“我需要去相信。。。”，相信相信的力量，逐步清晰明了梦想的画面，做最努力的那个，站在巨人的肩膀上，抓住那束光，慢慢等待属于自己的华丽转身！

She is Sherrie, We are Sherrie!

Turn Around

#没有记录，就没有发生# 大萌于2018年9月14日 00:27