给自己一个完美的期许

中午午休时，不知何因，无法入睡。索性起来到学校办公室备课，效率不高，并没有达到预先效果。

晚饭后，拿着手机看视频课，二十几分钟的视频还没有看完，阵阵困意袭来，关了手机，先睡一阵再说。

一觉醒来已经十点半了，抓紧凑更睡觉。

目标要清晰，且分清主次。先完成本周内任务，不要样样都抓，最后啥也抓不住。明早修改两篇文章，让文章结构思路清晰。