人生如戏，但我们生而向阳

人生如戏，但我们生而向阳

人生如戏……

“我们真正的悲剧性就在于那一切都是假的。” 

我们，每天每时每分每秒，

无不在创造着我们的现实，

然而所有的“假的”也是最真实的创造。

大团圆结局越是真实，越是讽刺，

它向创造者们重重地抽了一耳光。

看得我心突突地跳，

但至少说明我还活着，我还有觉知。

所有的一切都是真实的，

正如这世间的黑与白，

没有黑便没有白，

你允不允许，它都存在着……

只是，

我需要多一点的时间来接受它……

当我给自己时间的时候，我发现了这些……

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亲爱的，负面的情绪就像黑暗一样，你是驱散不走它们的。唯一可以做的，就是带进光来。

很多时候，我们感觉很不好的时候，我们当下感到愤怒、悲伤、低落、无奈……我们会一直想要从这个泥沼中挣脱出来。所以我们借由很多逃避策略不去面对它，压抑它、否定它、排斥它。

但是：“凡事我们抗拒的，都会持续。”

因为当我们抗拒某件事情或情绪的时候，我们会聚焦在那个情绪或事件上，这样就赋予它更多的能量，它就更强大了。

要破解情绪的障碍，最重要的就是“臣服”。

臣服不是指臣服那个事件，它不是对某人或某事的姑息。

它指的是臣服自己当下的情绪，允许和接受所有的不好的，愤怒、痛苦、无奈的感受，全然接受这种感受，并且放下对它的需要，不再继续滋生和喂养它。

当我们把这些宝贵的精力投射到每一个当下时，你会看见生活的美好，它一直都在那里，静待你的发现……

纵使前路茫茫，密云重重……

但我们生而向阳，

没有什么可以阻挡我们追求美好的心。

因为：

“我们的本质就是爱、喜悦、和平！”

（与大家共勉）

人生如戏，但我们生而向阳